地図からサウナが探せる！

昭島温泉湯楽の里

温浴施設 - 東京都昭島市

2022.03.04

5回目の訪問

夜勤明けにin
いいお天気で外気浴への期待が高まる〜
まずは体を清めて内湯で温まり、いざドライサウナへ。
裸眼なので温度見えませんでしたが、人が割といたからか湿度がいつもより高い気がしました。
時計も見えないので自分の体とひたすら向き合って、いい感じに汗をかき脈拍が上がってきたところで水風呂へ。
14度、つめたい！

そして外気浴。
空気がもう春。日差しとそよ風と鳥の囀りと、最高…

少し体が冷えたら露天で温まり、これまたよかった。
体力面を考慮して1セットだけのつもりが2セット入ってしまいました。
しかも、夜勤明けはいつも汗をかきづらいのに今日は爆汗😂気持ちよかったなあ

気になったところといえば水風呂で自分のタオル洗ってみたり絞ってみたりする方が何人かいらっしゃいましたが…常連さんぽかったなあ

〆の炭酸泉では寝落ちしかけましたが、無事に帰って来れてよかったです。期間限定？のつけ麺も美味しかったー！