2021.08.16 登録

  • サウナ歴 2年 7ヶ月
  • ホーム 宮沢湖温泉 喜楽里別邸
  • 好きなサウナ 湿度高めのサウナが好きです。水風呂はゆっくり入れるぬるめが嬉しい…!
  • プロフィール 婚活を頑張るはずがサ道からサウナにハマり、気づけばサ活に励む日々。いろんな施設を開拓したい! 2021/1/20 サウナスパ健康アドバイザー取得しました
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2022.10.22

15回目の訪問

#サウナ
マイルド

#水風呂
体感18度より冷たい

#休憩スペース
椅子が増えていた!

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  • 水風呂温度 18℃
6

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2022.10.06

1回目の訪問

モルデンの湯がとろけた〜
サ室にヒノキのアロマ?がぶら下がってました。照明も暗めでいい感じ。
サ室横にはサウナハットかけ、ビート板ありました。ホテルのサウナでこのクオリティは半端ない…
男湯は混んでたみたいですが、女湯はサウナに関しては貸切でした。

ドーミーに泊まる楽しみその2の朝ご飯、ひっつみが出て美味しかったです。
盛岡に来たらまた泊まりたい!

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2

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2022.09.26

15回目の訪問

サウナ飯

風呂の日、大喜利とか色々やってました

山かけそばとミニ豚丼

お蕎麦さっぱり、豚丼は変わらず美味しい〜

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0

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2022.09.06

3回目の訪問

トップガンマーヴェリック4DXを鑑賞後
地図アプリで見たら車で10分かからないということでこちらへ🧖‍♀️
久しぶりに来た!来月から値上げするそうです💡とはいえ450円→480円、サウナ3つもあってこれは安い。

ここはスチームサウナがかなり熱くて好きです。今日はブルーハワイの香りでした!甘かった!😂
ドライサウナのマット交換、入ってる人たちみんなでやる感じがいいなあと思いました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
14

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2022.09.01

11回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ&岩盤浴☀️
朝は静かで人も少なくてとても快適でした。
ここのサウナ室は大きいしいい香りだし、湿度もわりとずっと保たれていて好きです(^^)

岩盤浴を挟んで15時過ぎくらいに行ったら人がかなり増えててびっくり😳平日なのに、すごいなあ。

入浴中前日に仕事中患者さんにつかまれてできた傷に炭酸泉が滲みてショックでした😢
塩サウナでトゥルトゥルになりたかったけど
今回は諦めて🤦‍♀️次回は塩を塗り込みたいですー

天ざるうどん

天ぷらさくさく!エビ天2尾豪華✌︎

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  • サウナ温度 80℃
2

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2022.08.26

14回目の訪問

風呂の日サウナ🧖‍♀️
宅配の荷物受け取り時間が迫っていたので1時間スピード勝負!
ドライサウナ10分
入りやすい温度、ちょうどいい湿度でたくさん汗かきました◎
水風呂18〜19度も長く入れて気持ちいい〜!

出てエレベーターに乗ろうとしたら外の通路にととのい椅子がたくさん並んでいてびっくり!女湯露天には一つだけあって、運が悪いとずっと寝てる人がいるから座れないんです😇施設内に増えることを願っています!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
14

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2022.08.17

14回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

日勤終わりに。
平日のつもりで行ったら人が多すぎてびっくり。夏休みかあ。
でも、いつものようにスタッフさんが巡回するたびに黙浴アナウンスしてくださってありがたかったです。
仕事柄感染リスクを恐れてサ活を控えてたところがあったんですが、その辺喜楽里は安心だなあと思います。
早くみんなでわいわい入れるようになるといいんですけどね。

ドライサウナ→塩サウナ→ドライサウナ
で合計3セット
めちゃくちゃ汗かいてすっきり〜
湿度も温度もとっても入りやすいセッティングでした!

黒瀬ぶりいくら丼

ぶり、脂が乗っていて最高に美味しい

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  • サウナ温度 70℃,80℃
  • 水風呂温度 14℃
16

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2022.08.10

7回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

彼と森へ!🌳
平日だったので、お風呂もサウナも空いてました。男湯はけっこう混んでいたみたいです。
久々の爆風。やはり1番下でないと完走できないー😂いつも通りアチアチサ室からの水風呂は本当に気持ちよかったです(^^)
外は暑かったですが、休憩で日陰に入るとちょうどいい気温!風も吹いて最高でした。

食事処もほぼ貸切✌︎
他の施設できしめんを置いてるところがあんまりないので、ここではきしめんを頼みがち🫠笑 美味しかったです(^^)

2階の休憩スペースはやや混んでいて寄らなかったので、次はゆっくりしたいなあ

天ぷらざるきしめんとオロポ

天ぷらの種類が多くて感動

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2

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2022.07.31

1回目の訪問

サウナ飯

横浜帰りに🧖‍♀️

フィンランドサウナ、広い!そして熱いー!
ヴィヒタが吊り下げてあって良い香りでした。5分×2セット。

水風呂も源泉らしく真っ黒。深くて冷たくて気持ちよかったです。
露天のととのいベッドは割と埋まっていましたが、内湯にも椅子がたくさんあるので休憩難民にはなりませんでした。

抹茶クリームあんみつ

わらび餅入り♡

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  • サウナ温度 60℃,93℃
  • 水風呂温度 12.9℃
16

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2022.07.27

13回目の訪問

水曜サ活

ドライサウナ 9〜10分×2
スチームサウナ×1(何分か忘れました)

本日のスチームサウナはよもぎ
前回と同様にうちわ仰ぎまくって割とすぐに玉汗。香りも何種類かあるしこれはハマりそう。

ロッカーキーが推しに関する数字でテンションが上がりました。こういう偶然ははじめて!

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  • サウナ温度 52℃,82℃
  • 水風呂温度 18℃
18

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2022.07.17

12回目の訪問

夏祭りやってました!
スチームサウナ、うちわを壁に向かって仰いで、返ってきた風を受けると結構いい汗がかけました。新発見。
ドライサウナはわりかし混んでました

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  • サウナ温度 50℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
0

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2022.07.14

1回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

ついに初訪問!!
事前に予定を確認したところ、本日はSMAPデイとのこと!小さい頃家でSMAPのライブDVDがずっと流れていたので、訪問前から高まっていました(^^)笑

通常でもサ室熱いし湿度も高め!すぐに汗が!
爆風は森でも浴びてるからどうかなと思ったんですが、心なしかこちらの方が熱い気が。もはや痛い😂
最初のミュージックロウリュはありがとうでしたが、アウトロで出ました💦
次の回からはバスタオルを持ってきてマントみたく体を守ることに。こうすればだいぶ耐えられました。
水風呂は12度キンキン!だけどもそこまで冷たく感じず気持ちいい〜
ととのい椅子も沢山あって困りませんでした。

爆風以外でも色々な曲が流れていて楽しい!サ室で大音量Shakeが聴けて幸せでした✌︎

通常4回
爆風4回
帰りの電車は爆睡でした( ˘ω˘ )笑

なかなか来られないけど、また近くに来たら立ち寄りたいです!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
24

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2022.07.13

2回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

庭の湯再訪!
平日夜空いてる〜(^^)
バーデゾーンでアウフグースも受けられました!オレンジの香り、よかった🍊
終わった後に氷を配ってくれるのもありがたい!
お庭の散策も寒くなくて(蚊には刺されたけど)
ゆったりできました〜

温泉ゾーンのサウナはストーブの匂いがとても懐かしかったです。実家のような。
テルマリウムサウナはスッとしたアロマの香りがよかったです。

歩いた距離 5.8km

ちらし丼

小ぶりでちょうどいいサイズ。美味しかった(^^)

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
9

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2022.07.12

10回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりにトップガン マーヴェリックのレイトショーを観た後、興奮冷めやらず車を走らせたいなと思い、遅くまでやっている竜泉寺へ。
ちょーー空いてる!サウナ2セットしてどちらも貸切タイムがありました(^^)
お風呂もそこまでうるさくなく
外気浴であのベッド的な椅子に寝転がるの好きだなあと改めて再確認しました。
お腹が空いたので焼き鳥テイクアウトして帰りました!美味しかった(^^)

焼き鳥もも

スパ銭で深夜にでこれが食べられるのはうれしい

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  • 水風呂温度 15.5℃
3

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2022.07.08

6回目の訪問

ドライサウナ3セット(うち2爆風)
スチームサウナ1セット

サウナの似顔絵やさんで似顔絵を描いていただきました♪あっという間に可愛いイラストが完成してびっくり!早速アイコンにしました(^^)

サ室内のテレビで初めてニュースを見て、衝撃的すぎてそっちで心拍数が爆増してました。こんなに色々考えてしまったサウナは初めてかも。
セッティングはいつも通りアチアチ、サウナはほとんど貸切でよかったです◎

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.3℃
4

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2022.07.04

1回目の訪問

サウナ飯

5連勤(うち夜勤4日間)頑張ったご褒美に
はじめましてのラクーア!
平日なのにサウナ室はけっこう埋まってました。夜になったら空いたのでゆったり。

シュテフィ
広い!温度も湿度もいい感じでした(^^)
ロウリュの時間を寝過ごしてしまったのが唯一の後悔…

ヤルヴィ
セルフロウリュ可。狭めテレビなし照明暗めでとても好みのサ室でした。
誰かしらロウリュしているので常に熱め!でも全然苦しくなく10分くらいは入っていられました。
近くに水風呂がないので頭からシャワーをかぶって休憩…したのですが結局物足りなくて水風呂に浸かりに行ってました笑

テルマーレ
ミストサウナ。割ともくもく熱くて水風呂を欲しました。各席の横にシャワーがついてて椅子が流しやすくて🙆‍♀️

水風呂は20度前後で入りやすい
休憩スペースは露天はほとんど埋まっていたので室内の椅子で。

はんなりセット

カレーうどんとネギトロ丼

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  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 20℃
29

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2022.06.28

1回目の訪問

サウナ飯

念願のスパジャポ♨️
田無駅からバスで向かいました。平日朝なのに補助席使うくらい混んでる!

着いてまず施設の広さにびっくりしました。
お風呂もたくさんありすぎる…!

汗的サウナは広い!
けど結構混んでいて、初めに入った時は空きが最上段のみ😇
湿度があったのでそこまで苦しくはありませんでした。
たまにプシュッて聞こえたのはオートロウリュだったのか… ?裸眼で何も見えなかったのでよくわかりませんでした😂

塩的サウナも熱かったです🔥
こちらはほぼ満席に近い感じ。

水風呂は温度よりも冷たく感じました。水風呂の横に氷があってテンション上がるー!
外の休憩スペースは暑かったので、水風呂前の椅子で休憩。3セット目はぐわんぐわんでした、ととのった〜!

ご飯を食べて少し休んだ後、岩盤浴ゾーンのグラウナへ!テントサウナは初めて(^^)
アロマ水を汲めるところがあったのでセルフロウリュの準備をしていざ!
テント内は80度ほどでした。ロウリュしてみたらあまり音が鳴らず水が下に溜まってる感じで…もしかしてあまり石が熱くないのかな?なんて話になりました。それでも狭いからか熱い!🔥いい汗かけました。
クールダウンゾーンは人がいたのでテント横の椅子で休憩したんですが、いかんせん暑い(外気温35度)。少し奥の簡易エアコンの前に行ってみて少し涼めましたが、冬とか夜に来たほうが温度差があっていいのかなあと思いました。
でも風を送りあってみたり楽しかったです!😊

岩盤浴ゾーンの休憩スペースは横になってなれるし、ご飯は美味しいし、一日中居られるところでした(^^)来れてよかったです!

冷やし坦々麺と餃子(ネギ生姜タレ)

肉味噌がちょっと辛め!餃子は生姜のタレがさっぱり!美味しかったです(^^)

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  • サウナ温度 68℃,90℃
  • 水風呂温度 16.9℃
20

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2022.06.17

11回目の訪問

サウナ飯

先日もらった無料券を使って♨️
前も思ったんですが最近サ室が熱くなってる気が…。今日は裸眼で温度が見えなくて残念🥲
水風呂も外気が入ってくるからか体感もう少し低めで気持ちよかったです!
2セットして、2回とも休憩時に足が伸ばせる椅子が空いてたのでラッキー✌︎夜の外気浴が気持ちいい季節になりましたね〜🌟

お腹空き過ぎて、久しぶりにご飯もいただきました!LINE友達追加でソフトドリンクサービスしていただきました😳美味しかった〜

天丼

天ぷらさくさく(^^)

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  • 水風呂温度 18℃
17

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2022.06.12

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

箱根旅行2日目、ユネッサンへ!
屋外プールゾーンにサウナ!
けっこう熱くてびっくり!みんな水に濡れて入るので湿度がいい感じでした(^^)

水風呂はサ室外にビニールプールがありました。私は外に出るとすぐ冷えたので水風呂には入りませんでしたが、ずっと水風呂に入ってる子供がいてすごいなあと思いました😳

ユネッサン自体は子供連れが多くてとても混んでましたが、サウナはそこまで混んでいませんでした。屋内にアロマルームというテルマリウムみたいなお部屋があって、そこもペパーミントのいい香りでほんのり温かくて気持ちよかったです🍀

歩いた距離 1.7km

はつ花そば 本店

せいろそば

自然薯が美味しかった〜!

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5

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2022.06.11

1回目の訪問

箱根湯寮

[ 神奈川県 ]

箱根旅行🚞
当初計画には入っていなかったのですが
お天気が下り坂予報だったり大涌谷で冷えたりしまして…
のんびりしたいし箱根湯寮行ってみる?という嬉しい提案に乗ってこちらへ♨️

毎時間30分にロウリュとあって、13:25頃浴室に入れたので速攻で体を清めてサウナ室へ。
大きい団扇で一人5回ずつを2セット!
2段目に陣取りましたがかなり熱い🔥
ロウリュ終了後の水風呂は沢水で18℃!気持ちいい〜
休憩スペースの横に冷水機があって優しさを感じました☺️

休憩後は湯船を回って、通常セッティングのサウナへ。ロウリュなしだと割と湿度低めな印象でした。
最後に14:30のロウリュも受けて退館!

アロマは
13:30 マスカット
14:30 オレンジ
でした🍀

自然に囲まれて沢山の湯船に入れたり
サ室内からも木々が見れたり
シャンプーリンスの種類が多かったり(好きなPOLAのものがあった〜化粧水類は雪肌精😳)
とても良いところでした〜!

ちなみに一緒に行った彼は今回が初ロウリュだったのですが、宿に帰ってからもずっと良かったなあと言っていました(^^) サウナにハマってくれてそうで嬉しい!
そして男湯のロウリュの様子を聞いて楽しそうだなあと思ったのでした笑
また箱根に来たら行きたいです!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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