black hole

2024.12.15

102回目の訪問

サウナ飯

本日は昼水沢でした。
ジムで有酸素運動を済ませて12:30イン。

駐車場も外気浴エリアもしっかり雪模様です。
13時熱波は下段スタートからの途中から上段にて焼かれるスタイルでいきました。ジワジワとロウリュを増やしていくタイプの熱波でした。

シングルの水風呂は20秒でギブアップ。思わず声が出ます。

外気浴は建物側の屋根にかかった場所を毎セットチョイス。雪ダイブする勇気はありませんでした。

お久しぶりのサウナーさんとも会えて、良き休日の昼サウナとなりました。
本日は3セットにてフィニッシュです。
ありがとうございました。

美どり亭

ネギラーメン味噌・チャーシュー付

ネギたっぷり!塩分補給

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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2024.12.15 20:22
1
今日もありがとうございました😃 ジムの後のサウナだったのですね! 私も最近ジムに行き始めたので、今度色々教えて下さい!
2024.12.15 21:55
1
かっぱさんのコメントに返信

こちらこそです! ぜひぜひ!少しでもお役に立てればと思います☺️
ログインするといいねや
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