サウナ:10分 × 3
水風呂:20秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

こんなに混んでるサウナ入ったのは初めてだった🥺🥺
今日は寒かったから水風呂は短め、外気でクールダウンしました('∇')
ベンチに寝転ぶの最高すぎたけど寒かった〜〜!!
サウナ上がりのお酒は排水口のように吸い込まれていきました🍻

歩いた距離 1.5km

ビールセット

餃子が売り切れてて残念だったけど、カキフライ美味しかったーー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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