おこま

チェックイン

たまふわ杉農カレーそば

2度目のスカイスパ〜！！
昨年初めて行った時に素晴らしいサ室に感動して横浜方面に用事があると行きたくなる。ので行ってきた！

何も調べず何も見ずに行ったんだけど、タイミング良く12:00のアウフグースを受けられた！
ラベンダーの香りだったかな？のアロマ水でロウリュウしてのアウフグース。アウフグース受けたのもコロナ前に行った西新井の大晦日ぶりとか…？
風を受けながらニヤニヤが止まりません。汗も止まりません。至福。

そして噂のサウナシアター
でかい！広い！でも何故か落ち着く空間で凄いなぁ有難いなぁなんて思ってたらこちらもタイミングよくアウフグースの時間に。
ゆっくり時間をかけてやってくれて温度自体はそこまで高くないのに汗がすごい。気持ち良い。

外気浴ないのが惜しいなとは思うけど、毎回感動するサ室の温度と湿度。
横浜行く時はぜひまた行こう。

崎陽軒(キヨウケン) 中華食堂横浜ポルタ店

シウマイ定食B

横浜といえばの崎陽軒。エビチリうま。

サウナイベント期間中に行けた〜！！

今回はサイレントサウナとのこと。
テレビは消され、外が見える窓に簾が掛かり、静かで仄暗い最高の空間でした。
そして最高の空間でじっくり蒸された後は水風呂にペパーミントの入浴剤が入ったミント水風呂。爽快感がすごい！！！
外気浴中ミント風呂効果で関節がどんどん冷えていく。ちょっと今の時期はまだ早いかも（笑）夏場にあれば最高だろうな〜〜。

8分→10分→15分の3セットで無事にととのいました。

次のサウナイベントは前回のようにサ室の温度上げてほしい。

久しぶりのサウナだったせいか1セット目でホワホワ〜っとととのってしまい、2.3セット目はゆったりでした。

ここの外気浴中に見える冬の星空がとても好きなんだなぁ。
ずっとプラスチックのデッキチェアだけだったのに最近Colemanのインフィニティチェアが置いてあるので、身体が冷えずに星空眺められてなお良い。

2022年初サウナはライブ遠征先の仙台で。

13時半頃受付しようとしたら女性用ロッカーがいっぱいで入れないと…でも空き次第連絡をくれるとの事だったので、どこかでご飯食べてからと思って駅前ブラブラし始めたところで電話がかかってきて奇跡的にすぐ入れた！

広くはないけどホテルの最上階にあり窓も大きめで開放感バツグン。

温泉で身体を温めてからいざサウナへ。
普段行ってるサウナが80℃前後なので90℃近い温度に心の中で歓喜の舞を踊った。
カラカラ系と聞いてたから覚悟してたけど個人的にはそこまでカラカラには感じなかったなぁ。
温泉ブースト効果かすぐに玉のような汗が出てくる出てくる！
サウナ出てすぐにあるシャワーで汗を流し水風呂。温度わからなかったけど16〜18℃くらいかな。
残念ながら外気浴スペースはなく、ととのい椅子もなく、どうしようかなと思ったら洗い場の横に洗い場の椅子より少し座面が高い椅子がちょこんと置かれてたので、そこに座って壁に背を預けて休憩〜。

最近気づいたのだけどわたしはインフィニティチェアじゃないとととのいにくい…ので整わなかったけどしっかりリフレッシュになったしライブの疲れも観光で歩き回った足も無事に回復しました。

昨年の途中からつけ始めたサ活記録、チェックインだけでもちゃんとつけていくぞー！

カニとレタスの炒飯

『行ってきましたよ、スパラクーア。』
なんて言ってみたくなるサ道2021第一話の舞台。

ずっと気になりつつも少しお高めなのがネックでなかなか行けなかったけど友人が少し疲れていたようなのでリフレッシュでも！と誘って行ってきました。

平日だからか混雑もなくとても快適。
ロッカー広い！洗い場広い！全体的に綺麗！
温泉ブーストでしっかり身体を温めてからいざサウナへ。

シュテフィ 温度と湿度のバランスが丁度いい〜しかしいつ入っても人多かったな。
テルマーレ 人が全然居なかった
ヤルヴィ 仄暗く静かでとても落ち着く空間。セルフロウリュするとふわっと香るアロマの匂いと熱々の蒸気に歓喜！

サウナ自体はとても良かったけど他の方も書いてる通り動線が悪い（ ; ; ）
シュテフィ出てすぐに水風呂入れるのは良いけど休憩スペースまで遠い。ヤルヴィ出て外気浴はすぐ出来るけど水風呂ないので冷水浴びるしかない。どうにかならんかな〜〜と思いつつしっかりととのいました。

冬の鰤丼