地図からサウナが探せる！

中延温泉松の湯

銭湯 - 東京都品川区

カチュネバ！

2025.01.15

3回目の訪問

超がつくほど寒がりなカチュネバ！。今日の様に寒い夜にやはりサウナで温まりたい🥶。でも外を長い時間歩きたくないから家の近くの駅チカで、となるとやはりここです🎵。東急中延の「松の湯」、駅改札から徒歩4分。夕食前の風呂場は結構混んでいたけど、サウナは空いていました😍。

冬の寒い夜に、速攻で身体が温まる法則を発見🎉！先ずは洗体、そして5分間バイブラのお風呂で湯通ししてからのサウナ。水風呂の後に身体を拭いて脱衣所で休憩。そして再度湯通ししてからサウナ。このサウナ前5分間の湯通しが大事なのです。これやるとサウナ8～10分で大汗💦、湯上り後も身体がず～っと温かい🤤。寒い夜はこれに限ります✨🌺。

今週も仕事は忙しい。まぁ多少忙しい方が、暇にしているよりも自分には合っています。今晩は身体がホッカホカ。よく眠れそうです💤