2019.07.18 登録

  • サウナ歴 5年 6ヶ月
  • ホーム 金春湯
  • 好きなサウナ サウナ室:テレビなし、湿度と温度共に高め 水風呂:15度、バイブラ付き。上からじゃぼじゃぼ水が降ってくるところは神
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こだっく

2019.12.29

1回目の訪問

白玉の湯 華鳳

[ 新潟県 ]

かなりカラッとしたサウナ。昭和系なのかなと思いきや、そこまで温度高くなくて、カラッとしてるのに長々と入れる感じ。
硫黄臭たっぷりの温泉が楽しかった。

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こだっく

2019.09.24

2回目の訪問

戸越銀座温泉

[ 東京都 ]

先週ぶりに来ました!今回は前回と違って陽の湯、こっちもこっちで良きでした!

#サウナ
湿度高めでバリバリ汗が出る良設定。サウナマットがびしょびしょだったのが気になったけど、途中で交換が入ったので好感持てた。(交換だけに…ね。ホットなサウナギャグでした)

#水風呂
体感15度でキンキンでした。温度計見たら17,18℃くらいだったけど、全然そんな感じしなかったです。水も柔らかくて水風呂深くて好み。

#休憩スペース
イス4つ全部埋まってることが多くてしょんぼり。まぁでも風が心地よかったので良き。


やはり、いつも通り良いところでした。ですが、近場の他のサウナよりマナー悪い人多いかな?という印象でした。汗流さないで水風呂入ってた人と、サウナキー持たずにサウナに入ってた人の2人組がいたのに一番ビックリさせられました。そういう人がいたら注意できる大人になりたいな、と考えていたサ活でした。

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こだっく

2019.09.23

6回目の訪問

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こだっく

2019.09.22

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

3連休だったので、はるばる東京からサウナのためにやってきました!事前情報だと超冷たい水風呂というイメージだったのでかなり厳しいサウナなのかと思いきや、ほっとやすらぐとても気持ちが良いサウナで感動していました。

#サウナ(高温サウナ)
アウフグースと合わせて計3回入りました。温度低めの湿度高めで好みの設定。テレビや雑音は無い方が好きなので、入って左手で延々と瞑想をしていました。特に辛いと思うわけでもなく、気持ち良い汗をひたすら出していつのまにか12分も経っていて自分でもビックリするくらい爽快なセッティングでした。
またアウフグースも同様に、満足感を高めてくれるような感じ。2回ロウリュウ受けたのですが、1回目はオレンジで2回目はユーカリと、回によってアロマを変えてくれているのは驚きました。またストレッチロウリュウという題目で、サウナ内で出来るストレッチを教えてくれてとても楽しかったです。

#サウナ(森のサウナ)
こんな快適な空間は未だかつてあっただろうか?(反語)
こちらも低温で蒸し蒸しの好設定。好きすぎて4回入りました。たまたま人が誰もいない時が一回だけあったので、ベッドに寝転がって瞑想しました。じっくりと蒸されていく感覚と、目を薄く開くと森の小屋の窓からは沈みゆく夕陽(に似た色のお風呂場の照明)が優しく照らしていて、ずっとここにいたいと思わせてくれるような快適さでした。

あ、でもロウリュウパフォーマンスの真似事をしようとして、ビショビショのタオルを振り回して水を掛け散らかした若者、もうちょっと場所を考えようね()

#水風呂
氷の張っている水風呂、最高でした!!!グルシンは実は初めてだったのですが、ぐわっと身体が冷えて後からジンジンくる感覚がもう病みつきになりました。水風呂の水を顔にかけると信じられないくらい顔がツルツルになっているのを実感して、水質が良いからなのか顔が凍っているのか分からないくらいでした。
しかも普通の水風呂もキンキンに冷えていて、体感約13度くらい。気持ちいい…。ととのわないわけが無い…。

#休憩スペース
木のイスに深々と座ると、木の良い香りと小鳥のさえずりが聞こえていて、またもや瞑想が捗る捗る!快適なサウナ、キンキンの水風呂、そして安らぐ休憩スペースの3拍子が揃い、極上のととのい体験を味わうことができました。


以上、癒し系サウナだなという感想を抱いたサ活でした。月曜や水曜ではなく、金曜夜に来たいサウナって感じ!また今度は出張などで是非来たいなと思いました!!

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こだっく

2019.09.17

1回目の訪問

戸越銀座温泉

[ 東京都 ]

ホームの金春湯さんに行こうと思い立ったらまさかの休業日。月曜祝日だと火曜が休みなのね…また一つ賢くなった。
だが、プロサウナーは諦めない。おもむろにサウナイキタイを開き、現在地から近いサウナを探すと…戸越銀座温泉があるじゃん!!ということで、久々に戸越銀座温泉に来ました。

今日の男性風呂は月の湯。前回は陽の湯だったのでワクワク。

#サウナ
温度は90度弱で湿度は普通。若干カラカラ目だけどしっかりとしたパワーを感じるサウナ。普通の銭湯にしてはなかなか良いサウナだな、と感じました。
温度•湿度的に苦しくないサウナなので、じっくり入って蒸されるプランを選択。おかげで気持ちよく汗を流せました。
(手につけてた鍵の金属部分が熱くなったので、仕方なく外してサウナに入ってました。周りの人もほぼみんな外してたし、若干の改善の余地はあるかな?といった感じ)

#水風呂
清水湯の感覚で入りましたが、きちんと冷たい!温度計だと17度くらいでしたが、ちゃんとバイブラ効いてて体感15度くらい。しかも軟水なのか、とても柔らかく感じる。予想以上に良水風呂でした。

#休憩スペース
イスは3脚程度と少ないものの、やはり外気浴が用意されているのは推せる。細く目を開けると、間接照明で柔らかく照らされた木の灯りが目に入り、ぼうっとしているうちにいつのまにかととのっている、そんな風に自然とリラックスできる場所でした。


前回は、「サウナぬるすぎて微妙だな…」と思っていましたが、今となってはそのぬるさもまた良しと思えるくらいには自身の感性が成長してきたのだなと実感しました。またぜひ来たいですね!!

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こだっく

2019.09.16

1回目の訪問

連休最終日だったので、連れと一緒に広めの温泉に行こうということになり、大江戸温泉物語へ来ました。お台場のところは何回か行き、「良くも悪くもファミリー向け」という印象があったのですが、浦安のは初めてだったのでワクワク。

#サウナ
広々としてマットがフカフカ。何よりサウナのパワーがかなり強い!ファミリー向けとは思えないくらい骨太なサウナ(詳しくないけど、遠赤外線サウナなのかな?)6分もすれば十分温まり、8分でちょうど良い感じでした。
ですが、やはり他の施設と異なり若者や子供たちなどのサウナ初心者勢が多い印象。サウナ入って1、2分で飛び出すものや扉を開けっ放しにして温度を確かめてからサウナに入るのを諦める人、いろんな人がいて逆に面白かったです(アルカイックスマイル)

#水風呂
お台場の水風呂は20度超で涙を流しながら入った水風呂。果たしてととのえるのか…?と恐る恐る足を入れると…あれ、ちゃんと冷たい!!温度計を確認すると15度できちんと冷え冷え!!嬉しい限りじゃあないか!!
ということで、予想以上に良い水風呂でした。ただ、、こちらも客層が客層なせいで、汗を流さず水風呂にダイブするおっさんや汗を流す用の桶で遊ぶ子供(そのせいで汗を流せず立ち尽くしてました)、タオルを水風呂に沈めてびちゃびちゃにしてからサウナに持ち込む少年etc.。なので、正直リラックスした気持ちでの水風呂は無理でした。

#休憩スペース
騒がしいの一言につきました。広々と寝転がれるスペースや空が見える良い休み所があったのですが、子供たちがそこで走り回り、ととのおうと頑張っている自分の身体にどーんと当たったりするほどの騒ぎでした。流石に無理やで…。


以上まとめると、ポテンシャルは高いけど客層が違うせいでサウナ向きではない施設って感じでした。まぁ、前回と似た感じですね(笑)

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こだっく

2019.09.16

1回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

休日なので奮発して良いところに来ましたが、めちゃくちゃととのいました!
感動的な体験が出来たので、ストーリー仕立てで感想を書きます。

まず始めにバーデゾーンのサウナへ。温度は85度くらいと低めながら、湿度高めで汗がどんどん出る自分好みの設定。こりゃあロウリュが楽しみだ!と思いつつ6分程度で退出。さて水風呂は…と探すけれど全く見つからず、仕方なく水シャワーで身体を冷やすことに。広々としたプールは温水だし、後で見つけた“ホットバス”と言う名の水風呂は体感20度超で確かにホットバス。サウナは超良いけれど、水風呂がこれだとととのいにくいなぁ。
次の白樺の香りのするロウリュウ&アウフグースもミストサウナも本当に良かったけど、何せホットな水風呂しか無いのでイマイチなととのいかたでした。

続いて訪れたのは男性専用の内風呂。広い温泉と自然を感じられる外気浴スペースで期待値の高まり!
サウナに入る前に水風呂に入ると、こっちの水風呂は最高に気持ちがよい!15度くらいでよく冷えていて、何より水が柔らかい。水の出るところにあった石のおかげなのか軟水だったからなのか、理由は分からずw
さて肝心のサウナはというと…?中温低湿で好みとは離れてました。聞けば、サウナ装置の不具合で、アロマ水のロウリュウが出来なくなっていたそう。水風呂が最高だっただけに悔しい。

バーデゾーンはサウナが、内風呂は水風呂と外気浴がそれぞれ素晴らしいだけに、どちらも一歩ピースが足りず、外気浴をしながら悩んでいると、天から突然神からの啓示が鳴り響いたのです!!

ピンポンパンポーン⤴︎
「まもなく19時より、バーデゾーンでロウリュウを開催いたします。」
ピンポンパンポーン⤵︎

これだ!!と思った私は、急いでバーデゾーンに向かってロウリュウに参加しました。ロウリュウが始まると、がっしりとしたお姉さんが登場。一度バスタオルを振ると残像すら残らず、激しくて気持ちいい風が吹き荒れ、ロウリュウ途中なのにみんなで拍手するくらいの最高なパフォーマンス。
終わってふらふらになった私は、長ーい距離を歩いて内風呂へと向かい、目当てのキンキンな水風呂に沈み込んでから外のととのい椅子へ座り込みました。すると、ここ最近で一番のととのいが襲いかかってきました…!サウナ…好き…!


サウナは以上ですが、その他広い露天風呂や壺湯も最高だったので、サウナ装置が治ったらまた来たいですね!

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こだっく

2019.09.12

3回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

一昨日来た時に忘れ物をしてしまったため、忘れ物取りに行くついでに再着弾。前回に引き続き、再びのあまみ越えでした。

#サウナ
92度と良設定。いつもと同じくぶわーっと全身が暖まる個人的な推しサウナ。遠赤外線サウナ?と違って、身体の一方向のみ焼け付くように熱くなるサウナと違って、頭の先から足の指先まで満遍なく暖めてくれるこのサウナが本当に好き。当然ながら、4セット全てあまみが出まくって昇天。あまみ越え。

ただ、2セット目入った時はこれまでと違って少し湿度低めで暖まり難かったかも…?おかしいなぁ…なんて思ってたら、「カタカタカタ」という音がサウナ内に響いてきて、途端にロウリュウされたかの如く体感温度が急上昇。もしかして、湿度もきちんとモニタリングして細かく調節してくれる所なんですかここは??最高では???(本当にそういう仕組みかどうかは知らないです)

#水風呂
いつも通りの静けさ。余計なものは何も無い。心地よい熱さでふらっとした身体を優しく溶け込ませてくれる良さしか無い。

#休憩スペース
静かで好き。これ以上何も言うまい。


本当にここのサウナが好きになったので、思わずサウナの回数券を購入し、めでたくホームサウナにすることにしました!また次はいつ来ようか、考えるだけで全身にあまみが広がってきちゃいますね!!

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  • サウナ温度 92℃
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こだっく

2019.09.11

1回目の訪問

水曜サ活

久しぶりにととのえないサウナに出会ってしまいました…ここ最近良サウナの引きが強かったためにかなりガックリ…

#サウナ
ドライのサウナと薬草のミストサウナの2種がありました。
何と言っても、このドライサウナが自分の好みには全く合わなかったです…。扉を開ける前から香る、そして開けた途端にプンと香る納豆のような饐えた臭い。うそでしょ…?と思いながらも座ると、サウナマットがびしょびしょ。サウナ内のコンディションも、温度低め&湿度低めで汗を出すのに一苦労。
タイミングが悪かっただけなのかもしれないですが、個人的にサウナ室への足取りが重く、爽快感を得にくいサウナでした。

薬草のミストサウナは思ったほど温度が高いわけではなく、途中でだらけちゃって早々に退出。こっちの香りは割と好きでした。

#水風呂
サウナが好みではなかったですが、水風呂は結構良かったです。足を伸ばせて温度も体感14度くらいできちんと冷え冷え。
水風呂とは異なりますが、かけ湯の温度が水風呂とお風呂の中間くらいで身体に良さそうな感じがして高ポイントでした。

#休憩スペース
ととのいイスが結構あって良いんじゃないですかね…?でもじっくりサウナに入らなかったので特にととのう体験は無かったです。


色々と細かいポイント(かけ湯、洗い場、メガネ置き等)は好感触だったのですが、メインのサウナがどうしても好きになれず、1時間足らずで出てしまった、そんなサウナ体験でした。しょんぼり

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こだっく

2019.09.10

2回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

前回の金春湯さんが最高すぎたので、1週間ぶり2回目の金春湯さんに行ってきました。いやぁ、都内では最高レベルに好きなサウナでした…

#サウナ
90度強と、前回とあまり変わらない高めの設定。温度もさることながら、やはり湿度の設定が非常に好き。温度やサウナの作りは全く違えど、しきじさんのサウナを感じさせてくれる気がしました(ガチサウナーの方からしたら全く違うって言われそうですが…笑)
お気に入りの2段目の時計側の隅っこで、時計を見ずにひたすら瞑想。静かで気持ち良い木の香りを楽しみながら、ひたすらサウナを楽しんでいました。

#水風呂
ちょっと前回よりも低かったかな?って感じはしましたが、やはり前回同様に余計な雑音の無い静かで気持ち良い水風呂でした。

#休憩スペース
サウナが心地よすぎて頑張って長居していたので、ビンビンにととのうことができました。
1セット目からあまみが飛び出して、合計3セットあまみが途切れずそのまま昇天しちゃったので、これぞまさしくあまみ越えって感じでした(などと意味不明なことを供述しており…)
何はともあれ、またぜひ来たいなと思いました!!

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こだっく

2019.09.09

1回目の訪問

一度いきたいと思っていたサウナセンターさん!今日は台風のせいもあって仕事がなーーーんにも出来ずに早々に退社できたので、どうせならと少し遠くのところまで来ちゃいました!!やっほい!

#サウナ
話には聞いてましたが、なかなかの骨太な暑さでしたね。2段目で他の銭湯のサウナの上段くらい、3段目の最上段では全身をボワっと熱気が包むイメージ。でも湿度が高めで、全くもって不快な暑さでは無い!しかも木(多分白樺?)の良い匂いで充満してて、最高!
ロウリュウもしてもらいましたが、ここのお兄さんのタオル使いは見てて気持ちいいですね。タオルの重みを使ってふわっと熱波を下ろしてくれる、爽快なものでした。おかわりまでしたかったのですが、たくさんお客さんがいて順番待ちの時間で暑さに耐えられず、あえなく断念。次回はもう少し頑張ろう!

#水風呂
15度を指していて、とっっても気持ちよかったです。あんまり水風呂使っている人がいなかったので、楽々足を伸ばせて最高でした。

#休憩スペース
いつものととのいイスで休憩してましたが、水風呂やお風呂の水がバシャバシャかかって集中できなかったので、奥のベンチをメインで使いました。
ペンギンルーム?の使い方がイマイチ分かってなかったのですが、サウナでたら汗流してペンギンルーム行くと身体冷やしながら休憩出来てととのえるっていう流れなんですかね??上手い使い方ご存知の方いらっしゃれば、ぜひ教えて下さい!

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こだっく

2019.09.07

1回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

たまたま渋谷で用事があったので、兼ねてから気になっていた文化浴泉さんに初訪問!
期待以上の良サウナだったので、ばちこりととのってきました!ひゅう〜、また来てぇ!!

#サウナ
温度は90度弱でしたが、湿度が高めの良設定。
作りは2段で最大6人(プラス立ちサウナ2人)ほどと小さめですが、天井が低いためか2段目に座ると割とパワーを感じさせてくれるサウナでした。
小さいサウナって身体の前と後ろで温度差が出来やすいのが残念なところだけど、ここはあまりそんなことを感じさせず、身体全体をボワーッと熱してくれて感動しました。
(サウナ内で鼻をかむおじさんがいなければ言うことなしだったけどなぁ…)

#水風呂
温度は20度くらいかな?でもバイブラしっかり効いてたので、ぬるさはそこまで気にならず。良き良き

#休憩スペース
辛口に言うとイスが少なかったので、今日みたいな混雑時は休憩しにくくてモヤモヤしそうですが、
今日はたまたま毎回座れたので、文句なし!笑


総評:良き良きの良き!良きすぎて、今までのサウナ内の最長滞在時間が更新されて14分になりました!!やったね!!!

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こだっく

2019.09.06

5回目の訪問

なんだかんだ、ホームサウナって最高なんだよなと感じさせてくれる場所でした。

急な仕事が立て続けに入ってヘロヘロになってたので、今日はきっとととのいまくれると超期待してましたが、やはりビンビンにととのえました。金曜サ活もいいぞ。

#サウナ
コナンの映画が面白くてついつい長居してしまいました(サウナの感想ですらないw)
最近思うんですけど、ここのサウナは温度調節機能が弱いのか時間帯によって最高にととのえる暑さの時と、いつまでも入っていられる、ぬるめの時と、かなり波がありません??

#水風呂
今日は混んでなくて、足をダラーンと伸ばせる良コンディションでした。時間がなくて今日は普通のお風呂に一切入らなかったんだけど、こういう時水風呂が天然温泉なのは本当に爆アド。

#休憩スペース
ととのいイスがなくたって、普通のベンチさえあればととのえるのよな!!水風呂前の小ベンチでアホほど快感を味わえました。

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こだっく

2019.09.05

1回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:
控えめに言って、最高でした…!

今日は仕事が山積みでヘトヘトになっていたので、久々のサ活でバリバリととのおうと息巻いて、職場近くで有名だった金春湯さんにいざ初出陣。
住宅街に突然現れた銭湯、昔懐かしい雰囲気を味合わせてくれる予感で、お風呂場に入る前からワクワク感で期待高まりオタク。

お風呂場に入ると、普通の街中の銭湯に比べて広々とした内装で、でもお風呂は普通のが2つに水風呂が1つとこじんまりしたものでした。ですが、サウナ内でも思いましたが余分なものを削って必要十分なものを前面に残す感じ、とても好感が持てました。

さて、身体を洗って水風呂に浸かった後、いよいよメインのサウナに突入。入った瞬間、まず最初に感じたのは柔らかな新しい木の香りでした。いや、ホントに冗談じゃなく、新品のサウナかと思うくらい新鮮な木の香りがしたんです!
サウナ室の温度は90度前後で湿度はそこそこ高め。テレビの音は聞こえず静かに瞑想にふけれたので、気持ちよく汗をかける最高のコンディションでした。2,3セット目になるとととのいまくって、途中から夢見心地で意識を失っていました(危険)
サウナに10分程度入ってアチチになった後に水風呂浸かり、そのまま目の前の休憩イスに座ると、他の銭湯と違ってお客さんの声があまり響かず、こちらもまた静かに瞑想にふけれました。

ごちゃごちゃ書いた後のまとめでアレですが、とにかく静かで瞑想に集中でき、かつサウナのスペックもかなーり高い良施設でした!!また来ます!!!

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こだっく

2019.09.03

4回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
この日のサウナ室は、いつもより温度が高く、湿度低めで息苦しい感じだった。穏やかな朝の始まりを期待していたのであまり心地よいサ活ができずにしょんぼり。
でも水風呂はいつもどおり安定した気持ちよさ。広々してじゃぼじゃぼできるところはいいねやっぱり!
・・・どうでもよいけど、ここの施設の半露天風呂と水風呂のところで歌を歌いだす人多くない?ほぼ毎回レベルで遭遇している気がする。

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こだっく

2019.08.31

1回目の訪問

#サウナ
広々としてとても気持ちが良い。ただ、最上段でもそれほど温度高くなかったので割とパワー弱めかも。目が悪い自分にとっては、最上段から12分時計の針が見えず、ちょっとマイナス。6点。

#水風呂
体感18度くらい。十分冷たいし、バイブラあるしで及第点。深くて広くてじゃぼじゃぼできるのには好感持てた。7点。

#休憩スペース
スーパー銭湯らしく、広々としたスペースは開放感があって良き。ととのいイスが2脚しか無いのとBGMが少し大きかったのがたまにキズ。5点。

ここのサウナの何よりの収穫は、一緒に来たサウナ未経験者の友人が「サウナって、いいな…」という言葉を残し、親指を立てながら水風呂に沈んでいく様子を見れたことでした。100点。

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こだっく

2019.08.24

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

思い立ったがしきじつ(吉日)!!
ということで、土日の予定が無かったので唐突に聖地しきじさんを巡礼することを決意しました。

結論を先に書いちゃいますが、ただひたすらに最the高でした…!!高温サウナなのに湿度がちょうど良いから苦しくない&汗が出まくる。そして羽衣を纏っているかのように滑らかな水風呂。椅子に座ると滝の音で瞑想に集中できる完璧な休憩スペース。これ以上ないサウナ体験が出来ました。

#サウナ
これまでのサウナの常識がまるっと覆される体験をしました。いつもは「サウナはひたすら自分との戦い、水風呂がご褒美」と思っていました。が!!!ここはサウナすらご褒美でした!!!

フィンランドサウナは110オーバーの高温で、でも湿度が高いから高温サウナ特有のジリジリと炙られる不快感が無く、気持ちよくぼーっとサウナに浸っていられました。

薬草のスチームサウナの方も期待通り、いや期待以上の暑さでした。イメージするなら、ロウリュウを3回行った後にアウフグースされた時の熱風がデフォになっている感じ。表面からグワーッと熱せられて、爽快感以外の何者でも無かったです。
「もう暑いから出る!!」って立ち上がって出口へと向かうと、温度の羽衣(スチーム)が剥がれて灼熱になるのには笑いましたw

#水風呂
何も言うまい。最高。サウナでアチアチになってぼうっとした頭を適度な温度と柔らかな水が全身を包む感覚は、言葉で言い表せない程の快感でした。生まれて良かった…。

#休憩スペース
サウナ椅子に座ってととのってる時に自分が一番嫌なのが、周りがガヤガヤしてて集中できなくなること。
でもしきじさんは違いました。ドババババと轟音を上げて流れる水風呂にノイズは全てかき消され、目を閉じればそこはまるで誰もいない山奥で澄み渡った滝に向き合っているかのよう。次第に意識が軽やかになっていき、無限にととのいまくっていました。

総評:100点。また来たい、という願いを込めて、ポイントカードを作成しました(笑)

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こだっく

2019.08.18

1回目の訪問

お盆でバタバタしていたので、久しぶりの投稿です。
9連休に遊びほうけていて、しかもあまりサ活できていなかったので、良いサウナ・水風呂・温泉・岩盤浴でおもいっきしととのいたいと思い立ち、
都心から電車でゆられること約1時間、満員の送迎バスで送られた先はここ、スパジアムさんを初訪問しました。

入り口をくぐって直ぐに思いましたが、やはり他の方も書いている通り、かなーーーーーり混んでましたね・・・。広大な休憩スペースがどこも埋まっており、売りである漫画読み放題もイスや寝転び所がないから出来ないという状況に・・・。まぁ自分は漫画ではなくてサウナと岩盤浴を楽しみに来たから全然悲しくなかったけどね(強がり)


以下、設備ごとの詳細な感想です。

#サウナ
久々に良サウナに出会えました。サウナ内は広々としており、サウナマットはふかふか。最上段は90度近くあり、オートロウリュのおかげで湿度は高め。
座るスペースもかなり広いので、楽々とあぐらを組んで下を向いてじっとしていると、すぐに滝のように汗が流れ出してきました。「汗をかくのって気持ちいいな」という気持ちが心のそこからわきあがってくるサウナでした。

#水風呂
刺激的(物理)でした笑
炭酸水風呂があるなんて面白いなと思って何度も入りましたが、最後の最後まで股間がピリリとなる感覚に慣れることが出来ませんでした。加えて、水風呂に入った瞬間二酸化炭素がぶわーって立ち上るので、普段どおり水風呂で深呼吸すると逆に酸欠になってむせこんでしまいました。
さらに、どうやら炭酸水風呂だと身体の回りに炭酸の層が出来てしまうせいか、じっとしているとそんなに冷たくならないことに気づいてしまったので、やはり自分は普通の冷たい水風呂が良いかなと感じました。

#休憩スペース
人が混みすぎていて休憩スペースが全然なかった・・・。
けど、炭酸水風呂で酸欠になった状態から、外気浴で深呼吸して新鮮な酸素を取り込むのはとても気持ちよかったです(危険)

#岩盤浴
岩盤浴は何も問題なかったけど、岩盤浴着がだめだめすぎました。汗を全然吸わないし乾かない。速乾性ってなんだっけ?って疑うレベル。なので岩盤浴自体は気持ちよかったけれど、岩盤浴から出たときから不快感がMAXでした。
岩盤浴内で読書している方もいたし、真剣に岩盤浴目当てで来るような場所ではないのかなって思いました。

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こだっく

2019.08.05

1回目の訪問

サウナ:6分→8分→10分→12分 ×4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
外気浴が最高の一言に尽きました。
ジンジンと火照る身体を夜風が撫でてひたすら心地よかったです。
欲を言うと、今回は夜遅くのサ活だったのですが、周りが明るくて夜空の星が見えなかったので、昼間から夕方にかけての外気浴の方がより心地よい外気浴になるのかな?なんて思いました。

またサウナもサウナで丁度よく熱く、きちんと湿度があって気持ちよく入れました!
他の人のサ活を見ると大分熱そうな印象でしたが、ロスコに慣れていた自分からはそこまで辛い熱さではなく、比較的長々と入れる良サウナでした。

サウナ上がった後に、有名と言われるカレーを食べようと食堂に入ったら生憎の満席。
4人席で1人ビール飲んでるおっさんがいたので、相席で良いかと思って席に腰掛けたら、「ここ、相席お断りしてるんですよ!!」と店員さんから強めに怒られちゃいました。
でもそんなルール、確かどこにも書いてなかったような…?それに名前書くボードも用意されてなかったようなので、もやもやしつつもカレーを諦めました。もう少し食堂のシステムが明確になってくれれば嬉しいですね_(:3」z)_

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こだっく

2019.08.04

1回目の訪問

#サウナ
とにかく暑かった。足の裏まであつかったので、サウナマットをお尻の下と足の下に置いて使った。汗はだくだく出ます。

#水風呂
夏だったせいか、全くつめたく無かった。ぬる湯ってこんな感じよね。
水風呂に入るよりも身体洗うところの水シャワーのほうが身体冷える。

#休憩スペース
眺めが最高によい。夏の新緑と空の青さを眺めながら蝉の大合唱を聞くだけでととのった。

水風呂がかなり微妙だったせいでととのえるかかなり不安でしたが、露天の休憩スペースで過ごすだけでととのうことができました。むしろサウナ要らないまである笑

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