noraf1025

2022.01.30

3回目の訪問

【至福過ぎた日曜早朝サ活】
温浴:5分 ×3
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:13分 × 3
合計:3セット

日曜の早朝、家族が起きてきて朝食を食べる前までに帰る早朝サ活でお邪魔してきました。
5:45-7:45の2時間過ごしましたが土曜の早朝に比べても空いており、大変快適な時間を過ごさせて頂けて徳の塊みたいな至福の日曜朝になりました。
サウナは110度、上段はちと厳しくまだまだだなと反省しつつ下段で8-10分、水風呂は15度ぐらいでいつも通り完璧な仕上がりでマルシンスパさんに感謝です。
天気も良く、朝日と心地良い風を堪能しながらの休憩、帰宅後の1日にワクワクしながら帰路に着きました。
マルシンスパさん、いつもありがとうございます😊

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