残業ゾンビ(紫)

ベタ生さんとさうなかさんに
大阪サウナ旅のお土産でもらった
ちいさなせんべい2枚を握りしめて新境地開拓

探し求めていたサウナ施設がそこにはあった

テレビもない静かな空間、私語も厳禁
ひたすらサウナに集中できる

1セット目　深部体温サウナ
サウナ　10分
水風呂　1分
休憩　10分

サウナはオートロウリュとオートアウフグース
5分に1回
これがめちゃくちゃ熱いしいい
しあがるーむでは
オリジナルのソルフェジオ周波数使ったBGM
しかも174Hz！！
これはととのいマニア大歓喜！

2セット目　末端体温サウナ
サウナ　10分
水風呂　1分
休憩　10分

3セット目　深部体温サウナ
サウナ　8分
水風呂　30秒
休憩　10分

こっちの方が熱い
長い時間入れないがものすごく好み
ここで自分と向き合う最高の時間と空間
精神と時の部屋

4セット目　深部体温サウナ
サウナ　8分
水風呂　30秒
休憩　8分

5セット目　末端体温サウナ
サウナ　10分
水風呂　30秒

誰に聞いてもここの評判はよく
ゾンビも大変気にいった
場所は天神のど真ん中だが
秘密の隠れ家とでも言わせてもらおうか

ここ最近なにかと忙しく久しぶりのサ活
しばらくおあずけだったウェルビーへ
なんだかんだで定期で
行きたくなるフェイバリット施設

1セット目(メインサウナ)
サウナ　12分
水風呂　強冷水→弱冷水　1分30秒
休憩　10分
久しぶりもあってととのい方が幸せすぎる

2セット目(森のサウナ)
サウナ　10分
水風呂　強冷水　1分
休憩　10分
セルフロウリュにアロマが追加されていた
今まで言ったことなかったが、
実はしてほしかったアップデート

3セット目(メインサウナ)
サウナ　10分
水風呂　強冷水　1分
休憩　10分
ここにきた目的のひとアウフグース
これで締めるとしよう

4セット目(アウフグース)
サウナ　18分
水風呂　強冷水　1分
はじめにお香を焚きリラックス効果をあげての
アロマロウリュ
そしてアウフグース

大満足！

満員御礼ということで7〜8分前に
スタンバッていないと受けれない
希少なイベントになってしまった

ベタ生さん&さうなかさん
大阪サウナ旅まであと６日！

偶然なんです。
そんなつもりじゃなかったんです。
たしかにさうなかさんからゴーゴーカレーが
できたってことは聞いていて
今日はほんとにコロナの湯に行きたくて
行ってたまたまそこにゴーゴーカレーがあって
たまたま昼でたまたまお腹空いてただけなんです。

1セット目
サウナ　8分
水風呂　1分
休憩　10分

まずは最上段
熱くていい
水風呂にスーパークールの入浴剤が投入されていた
ありそうでなかった水風呂に入浴剤(ナイスアイデア)
そして外気浴で流れてくるBGM
サ道の受付
入浴剤の効果でスースーしながらととのい

2セット目
サウナ　8分
水風呂　1分
休憩　10分
2段目の温度がちょうどいい

あいだ温泉に浸かるも
表記に堂々と循環式と記載
循環式はなるべく
表示を目立たないようにする施設が多い中
堂々としていて好感が持てた

3セット目
サウナ　10分
水風呂　30秒
休憩　10分

4セット目
サウナ　8分
水風呂　1分

先週はオールスターの反乱が起こり
超激務だったので木曜サ活できず
一週間ぶりの超絶ととのい
なにごともほどほどがよさそう

ベタ生さん&さうなかさん
大阪サウナ旅まであと19日

朝ウナのすゝめ
大丈夫さんの上に人を造らず、大丈夫さんの下には
サウナ4兄弟！ってやかましいわ

秦のような覇権争いに勝利し
邪魔者を追放
破竹の勢いな大丈夫さん一派

他人との比較から不幸は始まる
こうなったら俺は大丈夫さんよりおおくととのってやんよ！

開店と同時にイン
車少ない！
よっしゃー

待て！なにかおかしい！
孔明の罠だ

施設利用者は少ないもののサウナ利用者は多く
待ちが発生
少し待てば入れるので許容範囲！

1セット目
サウナ　10分
水風呂　1分
休憩　10分

やはり朝ウナは休日に限る
実は自分が勤めている会社では
空前の仕事前サウナブーム
自分はどうも仕事前サウナは仕事のことばかり
考えて思うようにいかない
やっぱ休日朝ウナがあってる

2セット目
サウナ　10分
水風呂　30秒
休憩　10分

3セット目
サウナ　10分
水風呂　30秒

最後のセットだけ強冷水(^_^)

ベタ生さん&さうなかさん
大阪サウナ旅まであと25日

初心忘れるべからず

思えば翔の後輩のユーキから
今の仕事紹介してもらって
翔の先輩のたけひろくんから仕事教わって
そして翔とはサウナ仲間
繋がりとは不思議なものだ

ユーキ「仕事は俺が全部教えちゃる」

この言葉に救われたが、現実は
放置、欠勤、早退、金の無心
しかしどこか憎めないやつ
それが翔の後輩だった

というわけで初心に返ってまずは
身体を清め下茹で

1セット目
メディテーションサウナ　8分
水風呂　30秒
休憩　10分

クルーーー
いやキターーーー

2セット目
サウナ　 10分
水風呂　30秒
休憩　10分

3セット目
メディテーションサウナ　8分
水風呂　1分
休憩10分

4セット目
熱波
水風呂　1分

熱波師はあの翔大絶賛の伝説の熱波師
オカッシーさん
ここでも繋がった
サイコーな熱波だった

全部、翔のおかげや

って顔をベタ生さんがしていた。

1月4日から仕事始めだったが、
1月5日事件は起こった。
海外実習生によるボイコット事件が発生
前代未聞の出来事に現場は混乱

突き詰めていくと裏で大丈夫さんが企てていたことが判明
それをトトノッテロ会長に責任をなすりつける計画だったようだ
とあるサウナで翔と仲良くしているのが理由らしい
この計画はなんとか頓挫にもっていったが、次はどんな手を使うかわからない

そんなバタバタした今週
疲れを癒そうと元旦にも訪れたふくの湯へ
もしかしたら1月1日に戻りたかったのかもしれない
タイムリープできると思ったのかもしれない

そんなことできるはずないのに・・・

サウナ　10分　（相変わらずな熱い温度）
水風呂　1分30秒　（グルシンの水）
休憩　10分　（この季節のデッキチェア使い放題）

これを3セット

しかし　なにも　おこらなかった！

とはいえコスパは抜群
10枚つづり券もあと少しでなくなりそうなので継続して購入します。


今こそサウナ4兄弟+翔で立ち上がって
大丈夫さんへ立ち向かうときのようだ
ここにサウナ版レッドクリフが開幕したのであった

新年一発目のサウナは今年もここ
実家から近く1月1日は人が少ないので
集中したいときのサ活にはもってこい
しかもテレビは駅伝
キター

ロウリュは年始仕様で30分に1回
このイベントも神だ

1セット目
その前に炭酸泉→電気風呂で下茹で
塩サウナで肌の調子を整えて
サウナ　8分
水風呂　2分
休憩　10分
やっぱここのサ室熱いよな

2セット目
サウナ　8分
水風呂　1分
休憩　10分

だいたい同じセット
ルーティンサウナだ

3セット目
サウナ　8分
水風呂　1分

ヌシに新年の挨拶でもしようと思ったのだけれど
今日はいないみたいだな

色々あった職場も今年最終日
いつもと変わらないような業務をこなし
定時退社！いざ出陣

前回の湯らっくす強行突破では
大丈夫さん発起人となって非難轟々の雨嵐
しかし今日は大丈夫さん一派の定時退社を確認しつつ
サウナ4兄弟　集結　
いざ出発！これで文句は言われまい

場所は今年最後にふさわしい
テンパイ！

車を走らせもうすぐ到着というところで
生男君の様子が落ち着かない
電話やメールの嵐
どうやら仕事の連絡のようだ

ゾンビ「生男君、大丈夫？」

心配するも生男君は大丈夫とのこと

到着はしたものの生男君はやはり落ち着かない

ゾンビ「仕事戻りな！俺たちの心配はいいから」

生男「いや、俺も天拝に行くっす！俺はサウナのために仕事してるんで戻らないっす！
俺たち同じサウナーじゃないですか！！」

マッドマックス「ベタ生さ〜ん」

鎮守の杜
サウナ　8分
水風呂　1分
休憩　10分
高台にあるので夜景が綺麗だった
人も少なかったのでタイミングもバッチリ

天満宮
サウナ　8分
水風呂　1分
休憩　10分
ちょうど一年前のサ活を見直したら
同じ場所だが激動の一年だったことがわかった
たかだか一年でこうも変化があるのかと

鎮守の杜
サウナ　8分
水風呂　1分
休憩　10分

ととのった〜🚹

そしてサウナ4兄弟はその日
盛大に夢を語った

〜サウナ4兄弟　2023 スペシャル　完〜

実家に用事があったのと
昨日の大丈夫さん忘年会の反省会もふまえ
ふくの湯へ
なんだかんだフラッときてしまう
大衆居酒屋みたいだ

いつきてもここは多い
ただ今の自分は1人になりたくないので
この空間は今の自分にぴったりだ

1セット目
サウナ　10分
水風呂　1分
休憩　10分

今日福岡では初雪を観測
昨日の夜から凍えるくらい寒い
ただ嬉しいことにこの時期は外気浴のデッキチェアは
空いている

2セット目
サウナ　10分
水風呂　1分
休憩　10分

ここでふくの湯あるある
ほんとは普通の冷水に入りたいのだが
人数が多かったので仕方なく強冷水へ
それでも後悔なし
ととのってしまう

3セット目
サウナ　10分
水風呂　1分

さくっと切り上げ今年もあと少し
無事来年迎えられますように

大丈夫さん「ゾンビくん、ちょっといいかね！」

ゾンビ「はい、なんでしょうか」

大丈夫さん「12/16の飲み会やけど参加者が少ないから特別にゾンビくんもきてもらって構わないんで〜」

ゾンビ「え？でも場所が悪すぎですよ！車で行かないといけないし、ビール飲めないってことですか？」

大丈夫さん「ビール飲めないならコーラ飲めばいいじゃない」

ゾンビ「は、はい」

こうして忘年会の参加を許されたのだが
その前に近場で下準備

ロッカキーを受付へ預けて今日は左側

ドライサウナとミストサウナ(蒸風呂)があり
まずはドライサウナと思いきや満員
4人までのようだ


1セット目
ミストサウナ　8分
10分に1回ぐらい高音スチームが出て
めちゃくちゃ熱くなる
これはいい
水風呂　1分
露天に水風呂があり温度も申し分ない
休憩じゃベンチがありここで10分

2セット目
ミストサウナ　8分
水風呂　1分
休憩　10分
このノスタルジックな感じ悪くない

3セット目はいよいよドライサウナだ
ぐぬぬ
あまり熱くない
気がつくと寝てしまっていた
ドライサウナ　12分
水風呂　30秒
休憩　5分
ここのドライサウナは休憩で使うといい
サ室でととのうことができる
終始あったかい感じだった

4セット目
ミストサウナ　8分
水風呂　1分

ここにきたらミストサウナ一択！

そろそろ出ないと忘年会の会場まで間に合わない
おや、雨が強くなってきた
今から始まる忘年会を予想しているかのようだった

予想通りとんでもない一週間だった
仕事の量が年末ということでいつもより増
こめおは年末年始は混むとのことで
今週から前倒しのバカンス
さらにコロナ大流行

そんなか3兄弟はいつものルーティンへ

1セット目
下茹でからのサウナ　12分
水風呂　1分
休憩　10分
外気浴を5分ほどして中の椅子で5分
この温度差がととのいを加速させる
この瞬間だけは譲れない

2セット目
サウナ　10分
水風呂　1分
休憩　10分

どうやら今週の大丈夫さん飲み会は
自分のクレジットで支払ってポイントをキックバックしているようだ
頭いいな

3セット目
サウナ　12分
水風呂　1分

言わずもなが明日もコロナ地獄は続いているだろう

そんな中だった
コルセア獣神化(改)の発表
翔のコロナ感染
思い出されるコルセア事件
伏線は回収されたようだ