pipi Z

2021.10.22

2回目の訪問

サウナ飯

昨日に続き、梓の湯ドーミーイン松本さん。
早朝からサウナ楽しみました。お気に入りさんで4時からの方いるけどそこまでは早く起きれなかった。。まあサウナも1-5時は休止。
夜はアイスサービスで朝は乳酸菌ピルクルサービス。1本飲んでお風呂へ。

6時位ですが数人でゆったり入れる。
サウナは95℃くらいで静かに蒸される。汗はじんわり。サウナから出る人は気温が低いからか湯気が凄く出て、蒸されてるーって感じ。いい光景だ。
水風呂は20℃と思いのほか冷たい。90カウントして羽衣誕生で、水の中でもポカポカ。
しっかり水を拭き取りほかほかで外気浴へ。晴天で囲いの隙間から飛騨山脈、穂高岳が遠くに見えいい感じ。富山のマンテンホテルの風呂から見た立山連峰を思い出した。青空と雪山見ながら椅子で休憩し整い。
しかし朝は冷えて寒かったなぁ。気温は昨晩より低く5℃位と水風呂より寒い。
露天風呂にて茹られ再加熱しコンプリート。

お風呂終わり、もう一本ピルクルのみ、朝食に向かう。サ飯は、そばと炊き込みご飯、豚汁やら。美味しかったぜ!

pipi Zさんの梓の湯 ドーミーイン松本のサ活写真

山菜そば

ほかにキノコ炊き込みご飯や豚汁も頂く。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
0
20

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