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スポーツジム - 茨城県 水戸市 会員のみ
2022.10.03
44回目の訪問
午前中の用事も終えて家でゴロゴロPS5をやりながら日本酒飲んでバナナチップス食べてたのですがアカンなこれはデブまっしぐらコースやんけーと思ったのでアトラスへ🤣 軽くトレーニングしてから サウナ10分→水風呂2分→外気浴適当→温泉 サウナ7分→水風呂1分→冷泉2分→外気浴適当 サウナ10分→水風呂2分→外気浴適当→温泉 今日もととのったーーーーー！！！
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