2021.08.14 登録

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  • プロフィール サウナー彼氏に影響されてサウナ勉強中🧖🏻‍♀️
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2023.05.12

1回目の訪問

サウナ飯

1泊2日のバスツアーに参加してきました🚌
ホテルはアオアヲナルトリゾート🏨
検索するとサウイキにも掲載されていて、大浴場にサウナがある!ん?でも、故障中?まぁ、入れればラッキーかな♪という気持ちで行きました♨️

大浴場は、1階に露天風呂が2つ、8階に展望風呂が2つ、それぞれ朝に男女入替制💫
4つも入るの大変!と思っていたら、現在、露天風呂は工事中🥲ということで潔く展望風呂へ♨️
と言っても、夜は真っ暗で何も見えず🌊
朝は時間がなくて入れませんでした🥲

15個弱の洗い場とお風呂が2個、サウナはひっそり、水風呂はなく、横にシャワーが2個ありました。
サウナは2段、こぢんまりしてて定員は4人くらいかと🤔
タオルタイプのマットは敷いてありましたが、サウナの外にビート板タイプのマットが置いてあったので持って入りました🍑

①サウナ5分、水シャワー1分
温度計は82℃🌡️
過ごしやすく、5分ほどでじんわり汗が💦
シャワーの温度調節がいまいち分からず、生ぬるいお水を浴びました🚿
休憩スペースがないので休憩はせず。
お風呂を上がるタイミングだった家族と脱衣所で少し話したのが休憩になったかな?
家族と別れて再びサウナへ🧖🏻‍♀️

②サウナ6分、水シャワー1分
温度計は78℃🌡️
1回目も2回目も貸切状態で、他の人が入った形跡もありませんでした。
私が出入りしたから温度下がったのかな?
温度は下がったけど大粒の汗が💦
再び生ぬるい水シャワーを浴びて退散🚿
脱衣所にある水素水がキンキンで美味しかった🧊

1時間前まで夕食ビュッフェとお酒を少し飲んでいたので、今回は短めサウナでしたが、とても気持ち良かったです🧖🏻‍♀️

ちなみに、海が見えて、波の音が聴こえるお部屋でした🌊
少し先には大鳴門橋も見えました🌁

サ活ではないですが、
2日目は香川県の直島へ行き、アートな銭湯「I♡湯」へ♨️
今回は建物を見てお土産を買っただけですが、実際に入浴もできるみたいで、次は是非入りたいなー🐘

夕食ビュッフェ

徳島名物をサウナ前に食べすぎました

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  • サウナ温度 82℃
3

2023.01.26

1回目の訪問

サウナ飯

お風呂屋さんに行きたい!
でも、1人で行ったことないから不安…💭
葛藤の末、家から10分のおふろの王様へ👑
近すぎるのに初めて行った😅

お風呂に限らず初めての場所が苦手なので、
町田店のHPで紹介されてたYouTube
むちむちサウナで予習して行きました😂
真奈さん可愛くてチャンネル登録しました🫶

平日14時、駐車場混んでて、入館すると
おじいちゃんおばあちゃんがたくさん!
地元のお風呂屋さんって感じ🫧

靴箱は237番、ロッカーは137番❤️‍🔥

いろんなお湯にちょっとずつ浸かりたいけど、
思ったより混んでたから一先ず
露天の岩風呂と内湯の高濃度炭酸泉へ♨️

いざ、サウナ🧖🏻‍♀️
①富士山溶岩蒸風呂10分、水風呂30秒
数分に1回出るスチームが凄すぎて何も見えない(笑)
席も塩や掛け水の位置も分からなかった(笑)
スチームサウナ好きだけど見えないのは怖い🥲

②ドライサウナ8分、水風呂30秒、休憩3分
90℃だけどカラッカラで唇が痛い🔥
濡らしたMOKUタオルがどんどん乾く感じ🍂
久々の水風呂は半身で30秒が限界🧊
休憩は水風呂横の椅子で🪑

③ドライサウナ10分、水風呂1分、休憩3分
脚の付け根が冷えてることが判明!
足裏合わせて座ってたら徐々に温まってきた🙆🏻‍♀️
水風呂も肩まで1分浸かれた🧊
休憩は外の寝ころび座敷でごろーん🦦
空が見えて薄い雲がサラーッと流れてて、
ボーッと眺めてたら目の前がぐるぐる〜ってして、
これが“ととのう”か〜🌅

④ドライサウナ10分、水風呂1分、休憩3分
ここまでなかなか汗が出ず、約2ヶ月の引きこもり
生活で代謝が落ちてると痛感🤦🏻‍♀️
ずっと中段くらいにいて心地良かったけど、
出る時の出入口付近熱すぎてビビる🔥
水風呂、肩まで1分🧊休憩は寝ころび座敷🦦
やっぱ最高に気持ちいい☺️

外気浴、気持ちいいけど時間も時間で少し
冷えてきたから露天の岩風呂と壺湯へ♨️

⑤ドライサウナ8分、水風呂30秒、休憩3分
結局、汗はほぼ出なかったけど〆!
サウナ水風呂短めで、寝ころび座敷で休憩して、
完璧にととのいました🌅

お風呂出て、お食事処・王寿庵🍴
オロポとちくわのチーズ磯辺揚げ😋
詳しくはサ飯欄へ🍚

初1人!初おふろの王様!初ととのい!初オロポ!
初めてだらけだったけど、1人での〜んびり
過ごして良い気分転換になった3時間半だった🌷
会員になったからまた行こっと😊

オロポ、ちくわのチーズ磯辺揚げ

初オロポ(いつもはお酒)🌟沁みた〜😇 小腹が空いててちくわのチーズ磯辺揚げも🌿 さくふわとろ😋

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3

2022.11.06

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

職場の人たちと日頃のストレス発散のため
プライベートで高尾山へ⛰
春から企画して、夏を経て、気付けば秋🍂
紅葉のベストシーズンでした🍁

サ活の前に高尾山の記録を失礼します✍️

登りは6号路を1時間半かけて山頂へ💫
結構しっかり山道で足もとばっかり見てたけど、
想像より登りやすくて、空気も気持ち良くて
自然の力にすごく癒やされた🍃
でも、ラストスパートの階段がキツすぎた💦
日頃の運動不足を痛感しました🦥

山頂は流石のベストシーズンで激混み😅
お天気良かったけど富士山は見えず☁️
これはいつかリベンジかな🤔

下りは舗装された1号路💫
道が拓けてる分、紅葉も進んでてすごく綺麗だった🍁
薬王院の御本社の色が鮮やかで感動🥲
御本堂でお参りして、親友に安産祈願のお守りを🤰🏻

もうちょっと下ったらお昼ご飯!ってところで
現れた権現茶屋🍵我慢できず金ごまだんご🍡
20分くらい下ったら、テレビで見て気になってた
十一丁目茶屋に到着🍵お昼前で空いてた🫰
おでんをつまみながらビールで乾杯して、
山菜とろろそばを頂きました😋
景色が素晴らしかった🌏

更に下ってお土産に天狗黒豆まんじゅうを購入👺
最後はリフトに乗って下山しました🚡

リフトに乗ったら身体が冷えて、いざ極楽湯♨️
流石日曜日!流石観光地!大混雑!
登山の汗を流して、2種類のお風呂で登山の疲れよ
癒えろって念じながら身体を温めてサウナへ🧖🏻‍♀️

①サウナ5分、水風呂30秒
②サウナ6分、水風呂30秒、休憩3分
 露天の座り湯で休憩してたら紅葉が見えて
 最高に気持ち良かった🍁
③サウナ7分、水風呂30秒、休憩3分
 外の風に当たりながら休憩してたら、
 やっと身体がぽかぽかしてきて整うかも
 ってところで待ち合わせ時間⏳

お風呂は子供が多くて大混雑だったけど、
サウナは終始2-3人で快適だった👏
一緒に行った男性陣はサウナ並んでて
満喫できなかったみたい🥲
お食事処も大混雑だったから電車で一駅、
乗り換えの高尾駅でおつまみセットで乾杯🍻

朝から高尾山登って自然を感じて汗をかいて、
美味しいものを食べながらお喋りして、
お風呂とサウナで疲れを癒やして軽く飲んで、
最高にリフレッシュできた1日でした🫧

今度は違う季節に行くのも有りかな🍃
他の山に行くのも有りかな⛰

歩いた距離 9.7km

一言堂

おつまみセット

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
4

2022.11.06

1回目の訪問

チェックイン

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2022.03.11

2回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

資格の勉強のための有給休暇☘️
サウナー彼氏に誘われてスカイスパYOKOHAMA💠
10:30から21:30まで💫

受付後、ごろごろスペースで勉強📚
静かな空間にタイピング音が響き渡ってました🙉

サウナ上がりの彼氏と合流してお昼サ飯🍚
カツ丼も皿うどんも美味しかった😋
100円で飲み放題のコーヒーでまったり☕️

ぼつにゅうスペースに移動して勉強再開📚
2人横並びで教材広げても充分な広さのテーブル✨
落ち着く半個室はまさに没入スペース😌

休憩がてらサウナシアターへ🧖🏻‍♀️
実は初サウナ🔥
自分が熱さに耐えられるのか不安で、
1人ではなかなかデビューできなかったけど、
男女一緒に入れるサウナシアター様様🙏🏻
想像より過ごしやすくて、貸切だったからごろごろ🦥
大丈夫?熱くない?って心配してくれたけど、
優しいなーときゅんきゅんしながら、
気付いたら12分くらい入ってました☺️
クールダウンルームも気持ちよかった❄️

ダイニングで勉強再開📚
ポテトとソフトクリームとお昼に頼んだコーヒー☕️
1回レストラン出ても戻ったらまた飲み放題で
有難すぎるサービス🥹
お陰でとっても捗りました✍🏻

1日頑張ったのでお互いのんびりスパタイム🛁
テレビや雑誌で見てたスカイスパは男湯で、
女湯は思ったより狭かった〜🙂
アウフグースの時間で私以外みんなサウナへ!?
サウナデビュー即アウフグースの勇気はなかった私は、
ゆっくりお湯に浸かって、連日の勉強でバキバキ
だった身体を癒やしました🫧

ちょっとだけ…とサウナに挑戦して1分⏳
あれ?意外と大丈夫かも?と思ってたら、
換気が始まってしまい退散😅
かけ水して一瞬クールダウン❄️
ちょうど空いたウォームベッドで5分くらい休んで
スチームサウナ・テルマーレへ🌌
これまた貸切😂良い匂いで気持ちよかった🍊
5分くらいで出て水風呂30秒で休憩😇
最後に寝湯に浸かって終了🧖🏻‍♀️

女湯は椅子が3つしかなくて、
ウォームチェア1つとウォームベッド2つ…
休憩スペースが少ないですね😕
皆さん、お風呂の縁に腰掛けてました🙂
あと、男湯とは窓の向きが違うそうで、
眺めがそんなに宜しくない…🙄

レストランで合流して夜サ飯🍚
ビールとレモンサワーで乾杯🍻
生姜焼き定食も油淋鶏も美味しかった😋

最後にベイビュースペースで夜景見て帰りました🌃

勉強してサウナ入って美味しいもの食べて
良き1日でした🌈また行きたいな🥰
ちなみに、資格試験は無事に終わりました🌸

カツ丼、ポテト、ソフトクリーム、油淋鶏

ドリンク券でソフトクリームとビールとレモンサワーを😋

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2

2022.03.11

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

チェックイン

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2021.07.28

1回目の訪問

水曜サ活

サウナー彼氏に連れられて初めてのサ活✨

って張り切って行ったものの、
地元のお姉様方がたくさんいらっしゃって
初心者の私はサウナに近付けず…😅
温泉とととのいスペースだけ満喫してきました♨️

ラッコちゃんのタオルとステッカー、
イケメン蒸し男くんとお揃いのマスク
買ってもらってこの日は満足🦦
いつかリベンジできるといいな❤️‍🔥

一先ず、男女いっしょに入れるとこで
サウナデビューさせてほしいかな🙄

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