サ傷を背負うオレンジ

ゴールデンウィーク1日目はこまくさの湯！
　
100度超えのサウナにキンキンの水風呂はいいですね〜
室内に椅子があり、屋外にも屋根の部分があって今日みたいな雨にも対応できるのは素敵。
まさに汎用型サウナ。
　
3時前は空いていましたが、4時すぎたあたりから混雑してました。
それでも皆が譲り合っていたので11人くらい座れました(上段だけで8人)

ロウリュを求めておんぽいの湯へ
　
市街地から結構離れてましたが、道はよかったし、道の駅もあったので快適でした。
　
今日の男湯は左側。
　
サウナでか！
室内のスペースの3分の1くらいありました。
(残りの3分の1は洗い場、残りは湯船)

窓が大きくて開放的…
人数制限はありませんでしたが、1人用マットの数から事実上10人くらいの制限でしょうか。
テレビの音が大きめな気がしました。
　
そして期待のオートロウリュ！
ラピュタの雷みたいなところが光るとそこから放たれます。
4分毎くらいと大判三昧！
ただ、サウナ自体の温度が低いせいか、ロウリュあっても物足りない…
十分暑いし汗はかからのですが、ロウリュといったら逃げ出したくなる熱さを期待してしまうので…
　
水風呂も大きくてよかったです。
　
山に囲まれた露天で外気浴も気持ちよかったです。
目の前に杉林が迫ってますので、花粉の時期は避けた方がいいかもしれませんけどね
　
いい施設でした。
　
また観光の際には寄りたいです。

岐阜とん太中津川店

みそ野菜ラーメンとからまよ丼！

サウナよりこっち目的で中津川に来た説ある。 幸せが溢れる！！

新年度最初のサウナは、こまくさの湯に決めた！
　
今日の男湯は西駒の湯。
　
土曜なので混雑を予想しましたが、意外と空いており快適でした。
やはり100度越えのサウナにキンキンの水風呂はたまらん！
　
目の前に広がる中央アルプスの大雪渓を眺めながらの外気浴。春なのに雪山を見ながらの外気浴とか尊い…
　
17時くらいになると家族連れが増えてきたので帰ることにしました。
　
また来たいです。

スチームの民になってきました。
　
おみやげはタオル3枚。

週末テニスを頑張り過ぎて筋肉痛がひどかったので、楽しむというより湯治のためにかじかの湯へ。

三連休ともあり駐車場は大混雑。隣接のキャンプもあるせいかキャンピングカーも。
名古屋、豊田、豊橋、浜松ナンバーがほとんど。
やはり、県境だけあって長野県民より他県民の方に人気ですね。
　
サウナにハマる前は2週間に一回くらいのペースで来ていましたが、サウナにはまってからは久しぶり。
やはり、疲労回復目的であれば南信ではここが一番お気に入りかもしれません。
どっぷりと、数十分湯船に浸かったおかげか、膝の痛みも治りました。
　
とはいえ、せっかくサウナもあるのだから入らないのもどうかと思い、とりあえずイン。
あぁ…やはりぬるい…。温度計がないのでわかりませんが、おそらく80度前半か70度後半。
ただ、あくまでも疲労回復目的としてみるならこれくらいが体に優しくていいかもと思ってみたり。
ガンガンの暑さのサウナだと汗どぱっと出ますけど、疲れますしね。
時計一周入ってしっかり汗をかけました。
　
続いて水風呂代わりの源泉浴。
やはり今回もプールだなぁ…の感想しかありません。
子どもが遊んでいなかっただけましかも？
ぬるめのサウナにぬるい水風呂という組み合わせが好きな人は、サウナ付きのプールにでも行った方が泳げる分満足度がいいのではないか？と思いました。
　
湯上がり後は、いつもの黒酢ジュースを飲んで〆
　
また湯治に来たいと思います。

ロウリュを求めてロマネットへ
　
土曜日の昼なのに珍しく空いていました。
オートロウリュでも、ロウリュはロウリュ。尊い。
　
地元のおじさんたちのサウナに入る時の『こんにちは』、5,6人で固まって密になって大声で話をしているのもだんだん慣れてきました。
きっと、サウナでしか話し相手になる知り合いがいなくて、寂しくて寂しくてサウナに来ている人たちなんでしょう。
暖かく見守りましょう。
　
ただ、常連さんっぽいのに全身○毒みたいな発疹、いぼの人がいたのは流石に驚きました。
コロナどころではない。公衆浴場に来ちゃダメですって…
　
次は時間帯ずらそう…

悩みの種がたまりすぎて頭が渋滞してきたので、忘却の湯へやってきました。
　
あいかわらず暴力的な熱さ。
熱くしておけば男どもは喜ぶんだろ？っていう設計者の心の声が聞こえてくる気がします。
そうです、大喜びするんです。
　
ここは水風呂も格別。地下水？なのかな。
こんなに肌に馴染むのは県内県外問わず、しきじしか経験したことないです。
地下水とか伏流水とか謳っているサウナはいくつかあるのに、ここには及ばない。
何が原因なんですかね。
　
外気浴、内気浴用の椅子が圧倒的に足りないのはなんとかして欲しいなと思ったり。
　
サウナの熱にやられて、サウナ中だけは悩みを忘れることができました。
忘却の湯は素晴らしいです。
　
望岳の湯だって？
雲で八ヶ岳見られなかったので今日は望岳ではなかったですね〜

はじめての名駅店
　
これで名古屋にあるウェルビーさんを制覇できました。
　
名鉄バスセンターを降りてすぐのビルにあるとのこと。
商業ビルのワンフロアなんで一見すると他よりこじんまりしてるのかな？と思いきや、意外と広い！
　
サウナも3種類あって、渋滞もおこらず素敵！
インフィニティチェアだけは取り合いでしたけどね。
　
森のサウナはセルフロウリュが楽しいし、ミストサウナは塩付きで体が体の毛穴全てデトックスできます。それでも個人的にはやはりテレビのあるでかいサウナが一番好きでした。
とにかく熱い！誰もいなくなった時を見計らってアウフグースしたら火傷しそうな熱さでおどろき。オートロウリュでもないのに不思議。
けどしっかり汗かけました。
　
食堂は13時からなので使えなくて残念でしたが、休憩所のハンモックがこれまた素敵。これ家に欲しいなー
　
個人的には冷たい水風呂が好きなので栄店がおきにいりですが、今池も名駅もそれぞれの色があって使い分けれそうです。

1000円以下で、デトックスに加えて肌もツルツルになることができるんですか？？

　
できるんです。おぶ〜ならね。
(＊個人の感想です)


おぶ〜は、頻繁のロウリュありサウナ(熱波風炉)だけでなく、塩スチームサウナがあるんですよ！

まずは熱波風炉で汗をかいて毛穴を開く(一番下段でも目の前でロウリュされるので暑いので注意)

少し休んでから塩サウナ。
スチームサウナ内に設置されている塩を全身に塗りたくります。これでもかと言うくらい塗り込みます。全身盛り塩で清めるつもりで塗り込みます。
そしたらずっと待つ。そうすると、汗で塩が流されて、ざらざらからツルツルになったら完了！(時間としては15分くらいでしょうか)

その後洗体して塩の残りを流して水風呂へ！
体の穴という穴から水を吸収するような新世界が味わえます。
そこで肌を触ってみると普通の温泉やサウナでは味わえないようなツルツルさに驚くはずです。
その後の熱波風炉が、より捗るのは説明する必要ないですよね！
　
ところで、今回は塩サウナの看板を入る前に眺めたのですが、頭皮の洗浄もおすすめと書いてありました。
頭髪環境の改善とあれば試さない理由はありません！
ということで、塩を頭に塗りたくります。
　
…あぁ…あああああああぎゃあああ！
顔に流れてくる汗が塩水でめっちゃ目に染みます！！！！
頭に塩を塗るときは顔の向きに気をつけるとか(ずっと上を向くとか)、タオルで目に汗が入らないようにするとか工夫してください。
けど、終わった後、美容室で頭皮マッサージした後くらいにスッキリした気がします。

全身を塩で清め、これでまた一週間頑張れます。

さて、午後の仕事頑張ってきます。

今日は祝日。男湯はまつの湯
　
広いサウナは回転も早いので順番待ちをあまり意識しなくていいので好きです。
今日も1,2人常時待っていた気もしますが、3分くらい待てば入れた気がします。
大人気のサウナの割には、サウナマットの交換タイミングが遅いようで、マットは湿り気味…。マイマットを持っていったほうがいいかもしれません。
私としてはマイマットを持ち歩くほうが面倒なので、このくらいなら使わないです。
　
水風呂も広い。今日は10度後半か20くらいかな？
ほっとする温度。ホームサウナにするならこう言うところがいいですね。
少し匂いましたが。
水飲み場も目の前にあって導線も素晴らしいです。

さて、冬は内気浴派なのですが、今日は天気がいいので外気浴チャレンジ！
凍ってるから滑るの注意！屋根の落雪注意！の看板にビビりますが、日の当たってるところはぽかぽか。いい気持ち。
ただ、風が吹くとかなり冷たい。屋根には20センチくらいの氷柱もついているし。
　
という感じで、少しだけ春を感じて中へ逃げました。
　
春サウナももうすぐかな。楽しみ。
　

ここで一点注意です。
施設に近い駐車場には松の木があるのですが、風に揺られて上についた氷の塊が降ってきます。
クルマにガンガン当たってましたが、傷つきそう…
　
車を気にする人は、少し離れますがとなりの体育館の駐車場を利用しましょう。