昼休みサウナ
 
ロッカーキーが収納できるタイプに変わってました!これは火傷しなくなるので嬉しい!
(もしかしたら前来た時にもかわってたかもしれませんが)

人が少ない時間はサウナが熱くていいですね!
これが、混むとドアの開閉で一気に温度が下がるのがなぁ…
二重ドアにできないなら、のれんみたいのを室内に垂らしとくとドアの開閉で温度が下がるのを阻止できるのかな?
 
また、熱いといっても90前半なので、もう少し刺激が欲しいところ。
ストーブを変えずに温度を上げる方法はないものですかね。
例えば湿度を上げるとか。
 
難しい🤨
 
水風呂は17度前後まで下がってきたかな?という感じ。
御大のシーズンインですね!
 
これからの工夫にも期待してます!☺️
(インスタやるなら、そろそろサウナイキタイの公式アカウント作ってトップ画像とか変えるとか)
 
写真は駐車場から。
山並みが綺麗ですし、遠くにはちょうど柿が見えます。

サ傷を背負うオレンジさんの信州たかもり温泉 御大の館のサ活写真

筋肉キーマカレー

サウナ飯としては刺激少なめでした

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
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