nabechang

2021.01.16

1回目の訪問

致し方ない現実だが、

やっぱり汗💦を出さずにはいられなくて
散歩がてらこちらの第3のホームへ…


サ室 110度 水風呂 18度(体感)

サ10分×5
水2×5

ここは通常のお湯がかなり熱い為覚悟が必要🥵…

帰り道体内の塩分が抜けているので、焼鳥やで補充…

万歩計も10000万歩突破。

さぁぐっすり寝ましょうかね。
ありがとうございました。

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