Ken5

2022.06.10

51回目の訪問

仕事でエクセルと睨めっこした1日で、すげー疲れたので、リフレッシュに。
(疲れてなくても来るんだけどね。。。)

いつもどーり、体を清め、変わり湯で下茹でしてからサ室へイン。今日、人多くね?って感じで、上段は空きなし、下段の方しか空いてなくて、降りてくのも邪魔になりそうだったから、お初はスチームで。誰もいないのはいいんだが、終始ゴーって音とともにスチームが出てて、むっちゃ視界不良w
それなりに熱いんだけど、平気そうだなぁ、なんて思いながら10分経過すると、それなりにしんどくなってきた。頑張って15分。
からのシャワーで、水風呂へ。それなりに気持ちいい。ドライとはまた違った浮遊感を感じる休憩を。

2セット目からは、ドライが空いてきたので、首尾よくこなせた。

15→1→適当のスチームで1セット。
10→1→適当のドライ、4セット。

外気浴は静かで、魂が抜けていく感じを充分に味わいながら、そよ風に吹かれ、昇天。

今週も仕事頑張った。
週末も残作業があるんで対応するが。。。

とにかく、ゴチでしたー

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