Ken5

2021.12.26

22回目の訪問

連チャンでホームサウナへ。
さすがに日曜の夜7時ごろだと、ちびっ子もそれなりにいて、賑やかな。

サクッと洗髪とかを済ませ、朝ランの疲れを取るため、まずは電気風呂へ。相変わらずの痺れ具合。体もあったまったので一本目。
10分でしっかり。
水風呂からの外気は風が強くそして寒いので内湯のベンチで。

8時を回るとちびっ子も少なく、ゆっくりと蒸されることができました。

ピーク時でもサ室は15人くらいなんで、まだ少しばかり余裕があるが、ちょうど良い感じに距離感保たれ、今日はマナーが良かったかな。


記録
サウナ
10分 × 5
水風呂
1分 × 5
休憩
適当

今日も冷え込んでるけど、明日からはもっと冷え込むみたいなんで。
湯冷めしないようにあったかくしておきます。

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