【閉店】湯屋処まつばら
温浴施設 - 埼玉県 草加市
久々にホームサウナへ。
やっぱ、落ち着くわ。
洗髪とか済ませ、サ室へ。
安定の熱さ、適度な距離感の人数。
上段に座り、瞑想すること10分。
滝汗がしっかり。シャワーで流し、水風呂へ。
気持ちいい！
外気浴も気持ちよく、なかなか良い感じの整い具合。
後半は外気の風が強く、寒いので中のベンチに切り替えたが、それでも充分整ったー
記録
サウナ
10分 × 4
水風呂
1分 × 4
休憩
適当
スチーム
12分 一本
帰り道、風が強い強い。
風に煽られて、チャリに乗ったおじさんが車道に飛び出してくるわ、おっかな。安全運転で。
スッキリ整い、良い週末がおくれそうです。
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