h@tỡ

2023.02.12

7回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日は4月上旬の陽気。

採暖室:48℃ 

クロール400.平泳ぎ400.
ウォーキング300

一言:昨日の400ml献血後の体調は特に問題なく。次回は5/6以降。
 スカイツリーに献血ROOMがあるんだね

歩いた距離 0.3km

h@tỡさんのつくばウェルネスパークのサ活写真
h@tỡさんのつくばウェルネスパークのサ活写真

麺匠 伊助 研究学園らーめん

淡麗ラーメン

うまーい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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