花 一

2021.11.28

4回目の訪問

歩いてサウナ

仕事や家庭のことでぐるぐるぐるぐる思考が休まらない。
今日はととのわないかな、、
と思ったけど、一瞬ととのった瞬間があって、心の平安が訪れた。
ありがとう。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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