まんなん

2022.11.25

19回目の訪問

歩いてサウナ

久しぶりに行きました。

スチームは冬の肌を優しくあたためてくれました。

かけ水で一気に冷やして、扇風機のある脱衣場で休憩

3セットほど繰り返した後は

行きに感じた寒さも感じずぽかぽかで帰ることができました。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 48℃
0
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