まんなん

2021.12.26

14回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

21時に過ぎに来店
ひと足先に到着していた友人を浴場にて発見。
言葉は交わさずお互いに目配せをしてサウナ室へ...

アウフグースの後だからか微かに良い香りがしました。
じっくり12,3分蒸された後に水風呂そして今日は冷凍室にて休憩...

3セットほど繰り返したのち
最後は露天スペースにて休憩。

しっかり温まっているので外の冷たい空気もへっちゃらです。
椅子に座っていると徐々にととのいの世界へ...

今日も良いサウナ体験ができました。

歩いた距離 0.2km

焼きうどんとオロポ

醤油味がサウナ後のカラダに沁みます…最高です。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
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