まんなん

2021.09.07

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
森のサウナは温度は高くないのにしっかり湿度で蒸されます。
アイスサウナは冷たくて気持ちいい…でも10秒で限界…
逃げるように外に出てイスに座ってととのいました。今日も生き返ったー!

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 3℃,14℃
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