uma

2023.11.03

3回目の訪問

久々のたや。

てかまたサウナ自体久々。スリコのコラボ商品またまた厳選して6000円分ほど爆買い。金ないけど必要な出費ですから。

行きたいと懇願する時ほど何故か行けない時期あるサウナ。通勤時間が長いのがかなり影響してるな、、、。

こんな時期もあっていいか。今年ももうすぐ終わるっていうのに、目標の100回には到底届きそうもないけれど、のんびり自分のペースで整ってイキタイ。

低温サウナ(15くらい)オートロウリュ→水風呂(2)→外気浴(20)→高温サウナ(12)→水風呂(2)→外気浴(20)
計2セット

高温サウナは仕切りが少なくなってて、開放感を取り戻していた。1人のときは個室みたいでいいと思ったけど、やっぱり友達とたまーに話しながら入るのもいいんだよね。

最近本当にご飯が食べられなくて激痩せ中。この際シンデレラ体重目指すか。なんでなの。

サ飯はヤンニョムチキン丼。案の定写真は撮り忘れ。こっちに来てくれたからと、一緒に行った友達がビール奢ってくれた🍺❤️

7月に新しい環境にぶち込まれてから4ヶ月。目まぐるしかった。
しっかり休んで仕事頑張ろ。

  • サウナ温度 80℃,88℃
  • 水風呂温度 17.9℃
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