uma

2023.08.01

73回目の訪問

ひっさびさの満天!!!

異動になってからというもの、仕事帰りにふらっと気軽に行けなくなったのと、忙しさと、酒に溺れる生活を送っていたため、すっかりご無沙汰でもはやホームと呼ぶのもおこがましい状況に。

7月31日、ついに旧職場のヘルプ夜勤を終えて完全に異動となったわけですが、チーフがヘルプに入ってくれたお礼となんと満天の回数券を下さったのです!!!!神様ですか。まだまだお世話になりますよ。

異動になったとはいえ引っ越しはしないので、しばらく行けてなかったけど、やっぱり満天が1番です。

サウナ自体結構ひさびさだったから非常にアツくて、なまっているなと反省。12分耐えるのキツかったな🔥

サウナ8分〜12分×3
水風呂2分×3
外気浴10分×3
計3セット

8月はちゃんとサ活するぞ!!!

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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