uma

2022.03.25

12回目の訪問

今日も満天にて明けサウナ!
もう最近仕事終わりだと満天しか行ってなくて書くことなくてただの日記みたいになっています。
平日の昼ということで空いていた。陽気も相まって外気浴かなり気持ちよかったなぁ〜。

ドライサウナ12分×4
水風呂2分×4
外気浴10分×4
合計4セット

外気浴してたらめちゃくちゃちっちゃくてかわいい赤ちゃんがママと露天風呂入って喜んでたのクソ可愛かった。手を振ってくれていたように思うけど、恥ずかしくて振り返せなかったので満面の笑みでお返しした。

ちなみに最後に15分ほど寝そべり湯で休もうとしたらアタシとしたことが、また1時間寝ていた。

あまみばちばち!今日も気持ちよかった!

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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