uma

2022.03.16

2回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

今日は急なシフト変更で休みになったので一人でてくてく徳の湯!

1セット目を終え、先客一人のサ室に入り、上段に座ろうとしたその時、名前を呼ばれてビックリ。学生時代の後輩にばったり笑
関係はそこまで深くないが、こんな偶然なかなかないので、妙な親近感が湧いて上がってからもしばらくお話してしまいました。

サウナ10分×4
水風呂2分×4
外気浴10分×4
合計4セット

一日をサウナで締めくくると、どんな一日でもいい日になるよね。

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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