uma

2022.03.11

10回目の訪問

本日も明けサウナ。色々あって今月は夜勤も多いし残業も多い。みんな頑張ってるから自分も頑張るしかないので自分を鼓舞するため今日も明けサウナへ。もちろんホーム満天。

11時半ころ入ったのに気づいたら17時になっていた。また気絶したように外気浴中に大居眠りしてしまった。これそろそろやめたい。
そういやサ飯いつも撮り忘れる。唐揚げ定食にレモンサワー痺れた。

熱波増回してて女湯は17時からだったんだけど、今日はヤマトのクール宅急便が来るのでお預け👋

ああ、ほんとにサウナがあってよかった!!
今週の疲れが吹っ飛んだ!!!

サウナ10分×3
水風呂1分半×3
外気浴不明×3

ウクライナの状況をニュースで見て涙ぐんでしまった。世の中とにかく平和であれ。

  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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