5/30
サウナ:6分→7分→7分→9分
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット
最大心拍数:159BPM
大阪サウナ①
伊丹から直でほぼ12時にIN
年季があるカプセル型サウナだけど手入れはかなりしっかりしてる。
ロッキーサウナが特にお気に入り!
グルシンの水風呂も管理されてて大阪のド中心だけど露天もある。
初めてサウナ経験した感じに陥りました。

ジャンボ@秋田サウナニキさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真

麺屋 丈六

中華そば並

少々歩いたが美味しくいただきました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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