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昨晩名古屋入りして、お取引先とご飯。1件目のお寿司やさんでワインを2本あけた後、2件目の途中から記憶なし。目が覚めたらカプセルのベッドで前後不覚に。ここが名古屋のウェルビーだと気づくまでに大分時間がかかったのと、早朝に出発しなくてはいけないスケジュールだったので、寝坊をしてないかかなり冷や汗をかきましたが、出発時間までにはまだ十分時間があって一安心。

せっかくウェルビーに来ているのに、前の晩にサウナを使えていない（記憶がないので不明ではあるが、たぶん使ってない）のがもったいなく、その分朝にたっぷりと。

なんかここに泊まるたびに、毎回毎回存分にはサウナを楽しめていない気がするのが残念。自分のせいではありますが。

磐梯熱海でのキャンプ2泊目。浄土平トレッキングの後、土湯側におりてひとっぷろ。サウナというよりほてったカラダのクールダウンで水風呂をおいしくいただきました。小さいし水量も心許ないけど、冷たい水があるだけありがたく。

しかし、こちらの会員と非会員の料金の差はなんなんでしょうかね、、、会員料金がお得なのはいいとして、これだけ差があると入会しないと損な気がしますが手続きがいちいち面倒くさい。自分は会員なのでいいですが、家族含めて同行者は非会員料金になるのでなんだか気まずい思いをしました。

連泊2日目。といっても部屋があるわけではないので夜になってまた来た、というだけですが。

夕方に昼夜兼用のご飯を、上桂の宮本カレーでいただいてからのチェックインだったので、この日は軽く晩酌のみ。サウナ目的で見つけた施設だけど、ここは温泉がしっかりしてるのが何よりの魅力。飲んじゃった後、サウナには入らずにお湯だけ楽しむことができるので、サウナ施設に泊まるときにありがちな、入らないともったいない的な無理やりサウナをしなくてすむのがよいです。

その分、翌朝じっくり楽しみました。健康のためには、飲んでからのサウナは危険ですからね、やっぱり。

京都出張のお宿は今回もこちら。桂で会食後、タクシーでチェックインしたはずですが記憶薄め。夜サウナは避けて、翌朝目覚ましサウナを。

東京から名古屋経由で岡崎への出張。

いつもであれば栄あたりに宿を取るところ、じゃらんで見て気になったのが名古屋笠寺ホテル。おそらく古いホテルではあることは想像がつくものの、きれいにリノベーションされているようで客室は快適そうだし、サウナ付き大浴場があるようで、立地的には決して便利とは言えないものの、翌朝岡崎に出るには通り道ではあるので、外れてもいいかな、という感覚で予約。

笠寺に着いてみると、駅からはやや距離があるし、想像より古びた外観のホテルではありましたが、中に入れば新築かと思うほどきれいにリノベーションされていて、無人チェックインシステムのフロントに、ラウンジスペースではハッピーアワーのフリードリンクで生ビールサーバーあるし、なかなか好印象。

このホテルに大浴場があると思いこんでいたのですが、湯〜とぴあ宝を併設していると気づいたのは入館後。ちゃんと館内通路からアクセスできるし、ホテルからはやや歩くもののまあ許容範囲でしょうか。

タワーサウナにロウリュサウナ、浴槽もやたらとたくさんあって、ロッカールームもキレイだし、なかなかよい施設ではありました。

が、立地的に地元じゃない限りはなかなか使わないかな、、、

人形町でご飯のあと、宿は新橋へ。翌朝のことを考えるなら結果的には上野方面がよかったのですが、上野の予定が決まる前にこちらを取っちゃってたので。

しこたま寄ってチェックインしたので、夜サウナは回避。翌朝の一発集中としました。シグネーチャーでもあるライオンサウナより、メディテーションサウナの方が落ち着いていて好みでした。総じて思っていたより空いていて快適に過ごせました。

ブッチャー軒でしこたま飲み、妻の姉の家に泊まった土曜の朝。朝風呂料金のうちにこちらへ滑り込み。この日は東家でわんこそばというメインイベントが控えており、戦いの前のコンディション調整の意味も込めて、心穏やかに1セット。

サウナ目当てでしたが、レア泉質の放射能泉にも浸かることができたのも収穫でした。

3週間ぶりのホーム。このところ出張続きでなかなかここに通えないのが悩み。週一の骨盤調整ホットヨガで体調を維持しているところがあるので、これを飛ばすと復調するタイミングを失うのが辛いところ。

この日は股関節中心のプログラムで、疲労が溜まっていた下半身がおかげでスッキリ。やはりホットヨガからのサウナが、自分にとっては不可欠のメンテナンスであることを改めて確認した日でした。

栄あたりのサウナ付きホテルで検索すると必ず出てくるこちら。気になっていたので1回使ってみようかと。

結論から言うと大浴場が混みすぎていて、まったく落ち着かず。サウナはついていますがサイズも小さいので、この混み具合だとちょっとどうかな、、、という感じ。朝のピーク時間はとにかく乱雑で荒れていて、再訪はないかな。

ほんの浮気ごごろでいつものウェルビーからこちらへ初来館。アルコール込みのフリードリンクに惹かれたのもあり（期待外れだった）

デスク付きのお部屋で仕事するにはよかったですが、温浴施設としてのクオリティはやっぱりウェルビーに軍配を上げます。

骨盤調整ホットヨガ→炭酸泉からの2セット。

妻とふたりで休みを合わせた月曜日は、ボディメンテの日と決め込んで、サンピアにこもることに。

名取の杉のやでランチをとってからチェックイン。岩盤浴で岩塩を3セットの後、妻はリンパドレナージュ、自分はサウナを2セット。

外気浴の風がほどよく気持ちいい1日でした。

本当は新岐阜サウナに泊まる予定だった昨晩。滋賀方面から南下して岐阜に入る予定が、連れがルートを誤って四日市方面からの大回りに。その時点でもはや23時近く、無理やり岐阜に入るのもちょっと、という時間になってしまったので、名古屋に落としてもらいウェルビーへ。ゆっくりサウナを楽しみたい気持ちはありつつ、すでに日付けも変わっていたし翌朝7時アウトの予定なので、すぐカプセルに潜り込み。

明けて今朝、フィンランドサウナを1セットのみ。朝食はドリンクだけいただいて、早々にアウトしました。

なんか、もったいないステイではありました。。

最近急に増えた京都出張の機会。祇園のルーマプラザくらいしか泊まれるサウナはないのかなと思っていたところ、地元の方に教えていただいたのがこちら。上桂が拠点なので、祇園よりこっちのほうが近くていいよと。

確かに、上桂からバスでも行けて、カプセルはないものの休憩スペースは充分確保されていて、不自由なくお泊りできました。

サウナ自体はまあ、ふつうですが、浴槽のすべてのお湯が温泉で、メタケイ酸多めの弱アルカリの先日はつるつる仕様。湧出量に余裕があるのでしょう、シャワーもカランも温泉で、京都のこんな場所にこんな施設が存在するとは驚きでした。

翌朝、早朝発だったのですが、6時台からバスがバンバン出ていて、郊外にあるけれどアクセスも良好なことを発見。

京都出張は、今後はここを定宿とさせていただきます。

2週間ぶりの骨盤調整ホットヨガを受けてからの2セット。午後から出張なので慌ただしい日ではあるものの、カラダをスッキリさせてからの移動の方が楽なはずなので。