ND

2023.10.15

37回目の訪問

朝イチのホットヨガ、直前キャンセル枠を拾って滑り込み。日曜朝は早めに手続きしておかないと予約が取れないので半分あきらめかけていましたが、どうにか。

秋雨の朝、ヨガでほぐしつつひと汗。からの、MGC観ながらのサウナでもうひと汗。日曜出勤前にスッキリさせていただきました。

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