コナミスポーツクラブ武蔵小杉
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
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夜のトレーニングからの1セット。湯通しをいつもより5分長めにやって十分体温を上げてからサ室へ。そうすると1セット目から、水風呂後の休憩で体の表面がボワっとなるような感覚でととのいやすくなる。時間がない時のテクニック、今回は効いた。よかった。
そしてついに男湯サ室は、座面の改修工事に着手するようだ!ということに今更ながら気がついた。割れてて危ないのもあるが、座面に染みついた?匂いが消えてくれるのを期待している。ただ昨今の事情で木材の入手が遅れて工事も遅れるそうだ。2月末には終わるということで、期待して待とう。
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