だいこちゃん

2022.04.30

2回目の訪問

サウナ飯

今月最後の、そしてGW最初のサウナは、足を伸ばして久しぶりのSKC!

まず草加近くの瀬崎浅間神社や百代橋、松原の遊歩道を散策。天気が良くて散策にはもってこいの季節。

その後SKCへ移動。前回は入り口で待ち行列ができていたが、今回はスムーズに入れた。

温室は混んでいたが回転率が高いので、毎回待たずに入れた。相変わらずガッツリ熱い!下段は10分座っていられたが、中段は7分、上段は5分くらいか(計測不能)。

今日は外気浴には最適な天気で、水風呂で締められた皮膚がととのい椅子で解放されていくのを感じながら気持ちよく過ごせた。今日は休憩長めの4セット。

もちろん薬湯も忘れてはいけない。サウナ前の湯通しで5分、サウナ後の締めで5分。あの濃〜い薬湯の香りに包まれながらこれでかなり健康になった…気がする。いや、間違いない。

入浴後のサ飯は、前にも一度食べたとろとろオムライス。相変わらず美味い。サウナシロップで作ったジンジャーエールも濃くて良き。

食後に睡魔に襲われ、3Fでちょい昼寝。帰り際に冷えた体を再度温めるために浴室に戻って少し炭酸泉に浸かってたら、サウナで倒れちゃった人がいて救急車呼ばれてた。意識はあったようだが…サウナは無理せずガマンせずほどほどに楽しみましょう。

とろとろオムライス

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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