はち⭐️

暑い日はサウナが一番なのでとりあえずサウナへ。
早く水風呂に入りたい欲を我慢して綺麗に洗ってちょっとお風呂に浸かって、オートロウリュの時間に合わせてサウナに入ります。
孝楽は毎時0分と30分にオートロウリュです。
熱々になって入る水風呂はとろけるようです。暑い日は水風呂ですね。TVでも夏はサウナ人口が増えると言ってました。わかります。

最近のお気に入りの入り方は、じっくり90秒浸かってビリビリしてきた後、外に出て桶で頭に10杯ほどかぶり、更に20回ほど水で顔をパシャパシャ洗います。頭も顔も冷んやり。お肌すべすべ。

孝楽の水風呂、前は13℃くらいだったのにここのところ高くて今日は16℃超。暑いからあまり下がらないのか、燃料費節約のために高めに設定してるのか…？13℃が恋しい。
ちなみに9月20日まで水風呂がミント風呂になってますのでぜひ。

17時過ぎると暑さも和らいで気持ちよく帰れました。また行きます。

久々のサ活。仕事帰りのひとっ風呂です。
暑い日が続くので、水風呂で冷んやりしたいと思ってきました。
サウナ室は85℃程度。30分毎のオートロウリュがありがたく平日のせいか空いてました。

水風呂は15.2℃。いつもより高い！と思ったら、今日は水風呂がミント風呂に。これはひゃっこいです。ひゃっこいひゃっこい。
90秒じっくり浸かって、頭から10杯水をかぶり、更に20回水で顔を洗うと、頭がジーーーーンとしてきて、外の整い椅子で気持ち良く整うのでした。

暑い時期のサウナが好きです。
嬉しい季節。沢山行こう♪

とにかく孝楽。
寒いので遠征する気にならず、とにかく孝楽です。
寒いので2週間ぶりだったんですが、余計に気持ち良く。水風呂から出るのを忘れるくらい。
感染拡大で遠方へ行くのも憚られるので、じっと孝楽。

横浜まで行ったので、寄ってみる？スカイスパ？と行ってきました。

ビルの上なので景色が良いとか、何やら評判がいいので期待大だったのですが、夜だし窓も曇って外が見えないw
ロッカールームも浴室も、結構狭い…ね？…こんな感じなんだ…とちょっと期待した感じと違った雰囲気なのでした。みんなはどこを褒めていたんだろう？？

でも、サウナ室に入ったら温度は80度そこそこなのにとても暑い🔥　調べたら2台のサウナストーブの他にボナサウナや背後に温水管が通っているそうであちこちからガンガン暖められてる！そして、オートロウリュ？なんかずっとチョロチョロ水がサウナストーンにかかってる！

薄暗い室内はテレビもなく静かにヒーリングミュージックがかかってて、時計も砂時計。このタイプ好き。とても良い。サウナ室がとても良い！19時からはアウフグースがあり、久々に熱波を浴びられて、来て良かった！

水風呂は14度にしてはすごく冷たく感じます。流れているからかな？

2時間コースで行ったので共有スペースは行く余裕なし。そちらはまたゆっくり行ける時に。

表参道から徒歩2分て凄くないですか？

青山に用事があって何処かサウナないかなと探したらすぐそばに。
小さい施設ですが、とても清潔。お湯は4種類。シルク湯、高濃度炭酸泉、ジャグジーなど一つ一つは小さいけど、それぞれとても居心地が良い。ジャグジーは凄い勢いで楽しく体を浮かせて楽しみました。
サウナ室は6人入ればいっぱいなくらい。5分に一度のオートロウリュと書いてありましたが、実際には3分に1度ほど少量のロウリュがあるので、サウナ室は常に湿度が保たれてとても良いです。
サウナ室を出るとすぐシャワーがあり、2歩で水風呂。浅いけれど気持ちいい。外気浴スペースはなく、湯船の脇の整いスペースですが、昼間は外の光がたっぷり入るので充分の気持ちよさ。

全てがコンパクトにうまく収まっているという感じの施設です。

とにかくこの立地でこんなサウナがあるのはありがたいです。また寄ります♩

2週間ぶりのサウナ✨
寒くなってきたので外気浴は寒いかな？と思ったのですが、しっかり拭いたらむしろポカポカしてきて気持ち良くととのいました。

寒い時期はサウナだけじゃなくてお風呂に入ってあったまるのも良いですね。(^_^)

孝楽さん、少し前は空いていたのですが、だいぶ人手が戻ったのか少し混んでました。男湯は最近並んでますね。でも小さい子がきゃっきゃとはしゃぐのを見るのもまたお風呂屋さんの楽しみ。

家から電車乗り継いで30分くらいかけて行くのですが、ここが一番行くのでそろそろ回数券買おうかな…。

電車を乗り継いで出かけたサウナが定休日で(；ω；)、一度戻って近所のSPA Harbsに行ってきました。

気温が下がってきて外気浴が寒い季節になりました。どうしたら楽しめるかな？と今日は色々試すことに。

①サウナ → 水風呂90秒 → 外気浴
②サウナ → 水風呂90秒 → 露天風呂
③サウナ → 水風呂30秒 → 外気浴
④サウナ → 水風呂 120秒 → 外気浴


どれも良かったのでした。🤣🤣🤣
もっと寒くなったらまた考えます（笑）

最近、最寄りのサウナで整わなくなってしょんぼりしていたので、今日は電車を乗り継いで孝楽へ。
やっぱりオートロウリュがあるのって凄くありがたいなぁとアツアツを味わってからの14度前後の水風呂も痺れるほど気持ちいい！やっぱり来てよかった！と水風呂の外で頭からザブザブ水をかけて、気持ちよさが止まらないなぁ。
外気浴は少し寒くなってきましたね。次はバスタオル持ってこようかななどと思いながら気持ちよく整いました。(´∀｀*)

マット交換の時間にあたったのですが、ここは2時間毎にマット交換と床の除菌をしているそうです。女性用だけでも1日に9回。それって凄くないですか？とてもビックリしたので思わず店員さんに「ありがとうございます！！」とお礼しました。

また近々イキタイ！近所ならいいのになぁと思いました。

サウナのためにジムで自転車を漕いで汗をかいてから行ってきました。

寒くなってきたからか、汗が出にくくなったし、水風呂は冷たい。
でも、先日行った◯◯れや松◯◯とか孝◯とかではガンガン汗がでて水風呂も気持ち良く、あまみでまくり整いまくったので、やはり…オートロウリュを導入して欲しい！

SPA-HARBSさんは、初秋にはリクライニングベッドを導入してくださいました。次は、大浴場サウナのオートロウリュです！お願いします！！