ショウ

2021.11.01

2回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 3
合計:6セット

一言:なかなかサウナに行けなくて…

そんな時はみなさんのサ活👀
いつかイキタイ場所をチェックしたり、投稿👀うなずいたり、共感したり…


やっと久しぶりにサウナへ

今日は時間もあるので、県外でもと思ったが、県内でゆっくりの方を♨️

前半3セット
空いていてゆっくり満喫
プーロで初めて浮遊具を使い、プカプカと無重力状態を体験(^-^ゞ
外気浴✨大の字で空をボーッと…


🈂️飯は焼き肉ではなく、うま煮ラーメン

何種類もの野菜が入っていて、一つ一つの野菜の味がしっかり。スープまで完食🍜

3階のレストルームで1時間仮眠

外は、もう薄暗い
休みは時間が過ぎるの早いな

後半3セット、しっかり満喫して過ごそう。

  • サウナ温度 45℃,92℃
  • 水風呂温度 30℃,25℃,16℃
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