そーや＠サウナ

先日家族で伊勢鳥羽方面旅行の際に宿泊。宿泊客がほとんどおらず自分が入ったときはほとんど貸し切り状態で非常に快適だった。
リノベされており室内は広々としていて、ジェットバス、寝湯、バイブラバス、140cmの深湯と種類が多かった。
外は鳥羽の内湾が一望でき、とても素晴らしい。
サウナの木材も新しく清潔。自分しかいないので寝サウナできた。

繁盛してほしいのでぜひ三重・鳥羽方面へお越しの際は宿泊先に選んでほしい。
写真は泊まった部屋のベランダからの最高の夕日の様子。

ジムサウナ界の覇王こと宮前平ティップネス、久しぶりに行きました。腰痛回復明けのリハビリ的に30分ランからの筋トレを終えた私はサウナへと向かいました。すると、なんと屋外スペースにインフィニティチェアがひとつ導入されているではありませんか。そしてさらに不思議なことにサウナは混んでいたのにチェアには誰も座っていませんでした。ありがたくチェアにシットオンしてリクライニングをセット。インフィニティチェアの素晴らしいところは血液の循環の仕方を感じながら背もたれを調整することで整いやすくできるところです。おかげで水風呂にあまり入らずとも十分整いました。また行きたい、そう思える土曜日でした。感謝。

今日も今日とてやってきました
時間がないので1セッション
サウナ 9分 水風呂5分 椅子3分
のあとぬるい方の炭酸泉へ
この溶ける感覚はクセになります

上がってチルアウトを飲んで帰宅します

今日も来ました。キャッシュレス決済の導入を期待しています💸

いつも混んでいる入り口横の35.6℃の炭酸泉。気になって入ってみたところ、体温と同じくらいで自分が溶けて消える感覚でした🫠 整いとは別の心地よさがあります。

ここで少し寝てしまったので今日は1セッションで出ました♨️

お休みをいただいて私が普段行かないエリアに遠征🚃
西荻窪駅近くのルーフトップサウナ。顔認証の仕組みが導入されている。次回いつ来るかわからないが登録してみました📱

サウナは広々としていて20名ほど入れそう。6名以下であれば寝サウナ🆗とのことなので寝転がってみました。このように明確にルールが書いてあるとやってみたくなる🤔

4Fの屋上にそのままでると白色の浴槽🛁が４つ並んでいて15℃×2と12℃×2で、ひとりずつ水風呂に入れるようになっていて良かった👌

1hの運動からのサウナ。いい感じに休まったのでサウナ水風呂外気浴1セッションで出ました。シルキーな露天風呂が好き。

10日ぶりのサウナ。定期的にメニューアップデートもされる食事がオススメ。

家族でソーシャルディスタンスお散歩15kmののちにこちらへ初訪問。全体はコンパクトながら、水風呂だけでなくぬるめの強炭酸泉、ぬるめの温泉、あつめの温泉、外気浴コーナー（インフィニティ×2、通常椅子×3）、いずれもロウリュサウナを出てから1分以内にたどりつけるところに置かれており、血管の刺激と安定のチューニングをしやすい設定を意識されているのを感じました。

水深150cm、13℃の水風呂はホントに新しい体験で、出てから椅子に座っていても下半身と上半身で痺れ方のバランスが完全に違い、そのために起こる血液の循環の揺らぎ、それ自体の心地良さは初めて味わうことができました。

あとスタッフの方のアウフグースへのスタンスがすごく、3人が交互に入れ替わりながらペースを緩めることなく長期に渡って続けていただきました。曰く「全員が一度出て行くまで僕らは戦います」とのこと。途中で客が入れ替わりながらアウフグースを体験でき、店舗側としても混雑時に回転率を上げ、アウフグースに入れなくて不満を持つことなく施策としてもアリだなと感じました。

タワー型6段サウナで広々としていた。水風呂が4名が限界でやや待ちが発生していた印象。

チャンネルがEテレに設定されており、20人でおとこたちが黙って英会話初級を学ぶというなかなか味わい深い時間であった。

外気浴の椅子がやや少なめ。

サウナ：7分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
「見晴らしの良さはテレビに勝る」

#サウナ
テレビあり。天井高め。

#水風呂
サウナのすぐ近くにあり、ジャグジーはなし。

#休憩スペース
景色がよい屋上に足湯テラスと寝転びスペースがあり快適。