ままま

2021.12.18

12回目の訪問

サウナ飯

今日は寒すぎてあまり長い時間外気浴できなかった🥶

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5〜10分 × 4
合計:4セット

下茹でで炭酸泉入ってる時に、ふと向かいの水風呂見たら女性2人組が足にちょろっとだけかけ湯して入水したのを見て(2回)逆にイライラしてしまった。。
汗まみれで水風呂入るのやめて〜〜😱😱😱
3回目見かけたら注意しようと思ったけど普通にあがってった。笑
悔しい。。

オロポ

ジョッキがめちゃくちゃでかい。笑 かわいい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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