ままま

2021.11.14

8回目の訪問

サウナ飯

今日は天気が良くて駅から向かう途中の道の真前に富士山が!!!
最高の朝じゃん🗻☀️

そして本日待ちに待ったOYUGIWAのヨガに参加!✨
岩盤浴でヨガ🧘🏻‍♀️🔥
感染対策で入口と反対側のドア開けてたので風通しも良くて気持ちよかった〜〜
人数も10名と少人数だったので広々のびのびできてノンストレスで心地いい時間が過ごせました☺️🌿

ヨガからの浴室直行!(最高かよ)

体洗って、いつもなら炭酸泉だけど露天のテレビで好きな芸能人が出てたので番組終わるまでガン見👀
今日は別府の湯でした。

サウナ:10分 8分(ロウリュ) 12分 12分
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

12:00過ぎにロウリュ!
今日はアールグレイ+レモングラス
軽く室内扇いでくれた🔥🔥🔥

ロウリュの時以外はサ室独占状態だった☺️
やっぱ午前中いいね。
あと今更だけどここの水風呂深めで良いよね❄️

13:00頃私が出る時には結構すごい人で洗い場も結構埋まってた!

〜サ飯〜
生中
厚木のホルモン鉄板焼き
那須高原豚のカツ丼

大学生男子みたいなメニュー笑

良い休日でした。
ナマステ〜🙏✨





あ、次のサ活はいよいよ西の聖地に行ってまいります✈️🐻♨️

那須高原豚のカツ丼

しっかり肉感のあるカツと濃いめの味付けが食欲をそそる。そんな一品。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
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