KARIATSU

晴れ、1度、19時頃、5人程度
サウナ8-水風呂1-内気浴
3セット
溶岩石サウナ最高

晴れ、0度、14時ころ、サウナ20人程度
サウナ8-水風呂1-内気浴8
3セット

曇り、-1、12時頃、15人程度
サウナ8-水風呂1-外気浴5
3セット

雪、-1、16時頃、10人程度
サウナ8-水風呂1-内気浴10
3セット

雪、−1、18時頃、サウナ7人程度
サウナ8-水風呂1-内気浴5
3セット
※毎時30分にバナジウムオートロウリュ、ストーブ近くの上の段地獄の熱さ

雪、−2度、18時頃、4人程度
サウナ10-水風呂1-内気浴10

晴れ、-1度、13時頃、サウナ3人程度
サウナ8-水風呂1-内気浴8
3セット
※普通のサウナ、サウナマットなし
※大きい水風呂あり、ジェットあり

晴れ、９度、14時頃、7人
カヌー→テントサウナ→川に飛び込む→外気浴
テントサウナ15-川水風呂1-外気浴10
3セット

くもり、5度、8時頃、サウナ2人程度
サウナ8-水風呂1-外気浴5
3セット

15度、くもり、12時頃
サウナ13-水シャワー1-アート浴10
3セット

くもり、15度、26時頃、サウナ5人程度
サウナ8-水風呂1-内気浴10
2セット

くもり、8度、17時頃、サウナ2人程度
サウナ8-水風呂1-内気浴10
※サウナマットなし

くもり、12度、17時頃、サウナ8人程度
サウナ8-水風呂2-内気浴7

くもり、15度、18時頃、サウナ8人程度
サウナ8-内気浴5-水風呂0.5

晴れ、13度、21時頃、サウナ3人程度
サウナ8-水風呂2-外気浴5

晴れ、23度、12時頃、サウナ5人程度
3セット
サウナ8-水風呂1-外気浴8

晴れ、21度、12時頃、3名程度
ランニング30分
3セット
サウナ8-水風呂1-外気浴10

くもり、15度、21時頃、サウナ2人程度
3セット
サウナ8-水風呂2-外気浴8

2セット
サウナ10-水風呂1-外気浴10