沼津・湯河原温泉 万葉の湯
温浴施設 - 静岡県 沼津市
清掃終わりの10時ぴったりに入館。
サウナ：下段で20分いたり、上段で8分ぐらいいたり。
そして、11時のオートロウリュは相変わらず強烈。
水風呂：1分 × 3
万葉の16度設定好き。
休憩：6分 × 3
少し肌寒かった。しかし、ととのいイスはいつも空いていて快適なととのいだった。
合計：3セット
一言：今年度は、大変になることを確信した一週間だった。サウナと共に乗り越えるぞ、頑張れ自分。
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