沼津・湯河原温泉 万葉の湯
温浴施設 - 静岡県 沼津市
温浴施設 - 静岡県 沼津市
#サウナ
体調崩していたので二週間ぶりサウナ。
そして、しばらく趣味のランニングもできていなかったので、万葉の周りを走ってからサウナインしました。
ただ、体力低下and万葉周りは坂多しで、めちゃくちゃきつかった。
しかし、その後のサウナは最高だった!
またこのルーティンやってみようかな。
#水風呂
気持ちよかった。
今日は3がつく日なので、炭が水風呂に入ってました。
少しまろやかになる、、、気がします!
#休憩スペース
相変わらず新イスか良い。
極上に脱力できる。
そして、寒い時期なのでサウナスタイルを少し変えました。
外気浴で少しでも寒くなってきたら、すかさず湯船に入る。
体の弱い自分にはこれが合っているかもしれない。
冬のサウナの新な楽しみ方を知りました。
そして、サウナ後はしびれ麺andオロポの最強セット。
気になっていた進撃の巨人も見れて大満足でした。
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