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蒸れ頭巾ちゃん

2025.11.03

173回目の訪問

サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：3分 × 8
合計：8セット

今日も、朝からウォーキング🚶‍♀️
やっぱり、昼から暇すぎで、サ活スタート▶️
遠サを7セット。
Ｆサを1セット。
湯通してフィニッシュ♨️
サ疲れ様でーす♪🥱

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