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蒸れ頭巾ちゃん

2024.11.11

312回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

平日突入、4セットでストップ。
湯通して、温まり、フィニッシュ💦
水風呂が冷たくなってきて、良い感じ。
サ疲れ様でーす♪

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