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蒸れ頭巾ちゃん

2024.11.06

310回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

昨夜は、寝れなくて寝不足な1日。
早く仕事を切り上げて、サ活、サ活。
4セット、湯通してフィニッシュ💦
サ疲れ様でーす♪

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