ササミちゃん

1セット目
サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：10分
軽くととのったけどイマイチ
2セット目
サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：5分
今日は無理なのか！？
3セット目
サウナ：20分
水風呂：1.5分
休憩：10分
ダメだ、、、次無理だったら帰ろう
4セット目
サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：10分
ととのった〜〜
コロナで個人的に自粛してたこともあり久々のサ活
やはり最高だった
今日は良い水曜日になりました

帰省し、子供の頃よく連れてってもらってたお風呂屋さんへ、、
外にしかサウナが無いと思っていて、ずっと外のサウナ(低温多湿)全然暑くないしととのう気もしないから様々なお風呂楽しんでさあ出ようとした時中のサウナを見つけてしまい、1セットだけと思い1セット高温で乾燥する感じ1回でととのいました笑
外気浴は最高でした
お風呂もサウナも好きな方はぜひ！おすすめです！
炭酸のお風呂も良かったなあ
懐かしくて1人でかなり楽しんだ
また帰ったら行こう、、

外サウナ
時計無し、陽だまりっぽい音楽が永遠に流れてる笑、湿度が本当に高い部屋の上だけ暑くて足元が全然寒い
サウナ たぶん15分くらい ×3
水風呂 1分 ×3
外気浴 10分 ×3

中サウナ
12分計、テレビあり、すんごく暑いマットも、個人的にはこっちが好き、通常より少し長めに水風呂入った方がいいかも
サウナ 12分 ×1
水風呂 1分 ×1
外気浴 10分 ×1

サウナ 9分×4 12分×1
水風呂 1.5分×5
休憩 13分×5

21:30頃ほぼ貸切になったがその後すぐ人が増えた
個人的には好きでした
人が余りいない時間は本当に最高です

サウナ 10分 ×4
水風呂 1分 ×4
休憩 10分 ×4

水風呂キンキン、でも好き！

2回目でととのっちゃったらそこでやめますか？
もったいない気がしちゃって2回プラスしたのですがあまりととのいませんでした
ととのうって感覚合ってるのかなあ

サ活はじめました