みよちん

初サ活。

サウナ×3⇒10分
水風呂×3⇒1分
外気浴×3⇒2分

外気浴、、
風が強かったけど、、
寒くないので、、
気持ちよかったー
何も考えずに、、
ととのったー

温泉やっぱ最高ー
新緑に囲まれてー
静かで。
まったりできました♡

金目鯛炙り

程よい脂身。 美味いしかいえない。

サウナ×3⇒10分
水風呂×3⇒1分
外気浴×3⇒1分

広ーい露天風呂は、、
本当に最高。
新緑に囲まれて、、
癒されましたー

近江牛パイン包み。

近江牛、、 やわらかくて、、 肉の甘み、タレ 旨し。

２日連続で、、
しきじさんへ。

前半。
薬草サウナ×3⇒10分
水風呂×3⇒2分
休憩×3⇒1分

後半。
薬草サウナ×2⇒10分
水風呂×2⇒2分
休憩×2⇒1分

水風呂最高。
はごろも関係なし。
水がやわらかく、、
ずっと入ってられるー

薬草風呂も好き。
薬草サウナは、、
かなり好きすぎる。

帰りたくなーい。

ナポリタン

麺が太め。 味は安定の旨さ。

初サ活。
念願のしきじさん。
やっと来れた。
嬉しすぎる。

前半。
フィンランドサウナ×1⇒10分。
薬草サウナ×3⇒10分。
水風呂×4⇒2分。
休憩×4⇒1分。

後半。
薬草サウナ×3⇒10分。
水風呂×3⇒2分。
休憩×3⇒1分。

薬草風呂に入ってからの、、
薬草サウナ。
汗がとまらない。
それがまた気持ち良すぎる。

水風呂もたまらん。
程よい温度でなめらか。
飲料水として飲めるほど、、
健康にもいい。
感動しかない。

しきじさん。
ありがとうございました♡

あけましておめでとうございます。
2023年、サ活初。
元日からサウナ最高だー

サウナ×4⇒10
水風呂×4⇒1分
外気浴×4⇒2分

今年は、、
色々な場所で、、
サ活にチャレンジしたいなw

サ納。

サウナ×6⇒10分
水風呂×6⇒1分
外気浴×6⇒2分

サ活納めは古代の湯。
たくさん、、
ととのいましたー
ありがとうございました。

サウナ×3⇒10分
水風呂×3⇒30秒
外気浴×3⇒2分

アロマはシトラスバニラ。
いい香り。
アウフグース最高すぎ。
汗だく気持ちいいー

サウナ×4⇒10分
水風呂×4⇒30秒
外気浴×4⇒1分

久しぶりの天成園。
露天風呂やっぱ最高ー
星も綺麗に見えました♡

近江牛ステーキ

柔らかくて、、 ソースも旨し。

3ヶ月ぶりのるうふ。

サウナ×3⇒10分
水風呂×3⇒30秒
外気浴×3⇒1分

白樺のアロマで、、
セルフロウリュ。
いい香り。
最高ー

汗かいてスッキリ。
サウナ後ビール🍺
まいうー

お世話になりました。
ととのったー

炭火焼き

全て旨し。 大満足♡

サウナ中温×4⇒12分
水風呂×4⇒1分
外気浴×4⇒5分

露天風呂はずっと入ってられる。
外気浴も最高。

最後は内風呂でポカポカ。
しょっぱいねーw。

爆風オートロウリュ×3⇒7分
水風呂×3⇒1分
外気浴×3⇒5分

よもぎ泥塩サウナ×1⇒10分

ファイテン岩盤浴×3⇒12分

〆はファイテン炭酸泉。
ととのいました。

爆風オートロウリュサウナ×3⇒7分
水風呂×3⇒1分
外気浴×3⇒7分

ファイテン岩盤浴×3⇒10分

爆風オートロウリュ後は、、
キンキンの水風呂12℃へ。
最高すぎ！
あまみすごし！

ファイテン岩盤浴後に、、
ファイテン炭酸泉に入ると、、
すごく体への吸収を感じる。

すみれに感謝♡

サウナ中温×4⇒10分
水風呂×4⇒1分
外気浴×4⇒3分

右足が痛かったけど、、
サウナと温泉効果で、、
だいぶ調子良くなったー
マジ感謝w

五目あんかけご飯。

具材たっぷり。 熱々でうまし。

3度目のサ活。

サウナ×3⇒7分
水風呂×3⇒1分
外気浴×3⇒5分

よもぎ泥塩サウナ×1⇒10分
ファイテン岩盤浴×3⇒10分

爆風オートロウリュサウナ最高。

ファイテンの岩盤浴汗だく。
あおむけとうつぶせ10分。
体が軽くなってスッキリ。
ハマりました。

久しぶりの古代の湯。

サウナ×5⇒10分
水風呂×5⇒2分
外気浴×5⇒3分

秋を感じましたー
露天風呂での外気浴。
ちょうどいい感じ。

久々の食事も、、
美味すぎました。
食べすぎました。

全てにととのいましたーw

初サ活。

爆風オートロウリュサウナ×6⇒5分
よもぎ泥塩サウナ×3⇒5分
水風呂×6⇒1分
外気浴×6⇒3分

爆風オートロウリュ。
最強。
あまみもヤバい。
その後の水風呂。
めっちゃ冷たいけど、、
最高に気持ちいい。

ファイテンの炭酸泉。
ずっと入ってられる。

ファイテンの岩盤浴。
体の芯から温まり、、
本当に全身スッキリ。

すみれにどハマり。
すみれ大好きです。

前半。

サウナ×4⇒10分
水風呂×4⇒2分
外気浴×4⇒5分

後半。

サウナ×2⇒10分
水風呂×2⇒2分
外気浴×2⇒2分

ロウリュして、、
汗かいて、、
水風呂。
マジ気持ちいい。
体が軽くなったー

ととのったー
やっぱサウナ大好きだ♡

大海老天ぷらうどん

スープもさっぱり。 旨し。

前半。
サウナ×3⇒10分
水風呂×3⇒2分
外気浴×3⇒5分

後半。
サウナ×2⇒10分
水風呂×2⇒2分
外気浴×2⇒3分

施設内もサウナも綺麗で、、
最高にととのえる場所。
身体がめっちゃ喜んでますw

鷄天カレーうどん

カレー味まろやか。 鷄天旨し。

サウナ×3⇒10分
水風呂×3⇒1分
外気浴×3⇒５分

アウフグース(うちわ)サービス最高ー
アロマ水は、、
アセロラとレモンを体験。

むくみもとれて、、
身も心もスッキリ。

外気浴でととのいすぎました♡

初サ活。

高温サウナ×2⇒10分
塩サウナ×1⇒7分
水風呂×2⇒2分

炭酸泉もあり嬉し。
血流も良くなり体もポッカポカ。

また行きたいなっ。

夏野菜彩り十割そば

野菜たっぷり。 食べ応えあり。 そばはかためでいい感じ。