ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)
カプセルホテル - 東京都 港区
獅サウナ：10分 × 6
瞑想サウナ：12分 × 2
凍水風呂：2分 × 8
合計 8セット
休憩：10分 × 2
早めの時間は空いててナイス、ほぼ貸切で8セットまで蒸されまくり。そのせいか凍水風呂でしっかり瞑想とコールドトレーニングでリセット。そのあとの休憩で爆睡がまた気持ちいい。キンキンの水風呂はやっぱり最高！！
スタッフさんがロウリュしてくれた白樺の香り良かったな〜
男
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105℃,92℃
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5.8℃
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319
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