zappatier

2024.06.15

43回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 5
水風呂:3分 × 3
水風呂:5分 × 2
合計 5セット

最初はソロ、後半混みでした。いつもの通りのアチアチで汗が出る出る〜サウナでかく汗は最高です。今日は尻焼き度高いです。瞑想して水風呂往復のルーティーンが最高。揉兵衛のマッサージからの水風呂〆で終了!あまみもすごい。

今日も良きサウナ時間でした。
ありがとうございました!

zappatierさんのひばり湯のサ活写真
zappatierさんのひばり湯のサ活写真

ラーメン壱六家 大船店

ネギミソラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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