ひばり湯
銭湯 - 神奈川県 鎌倉市
サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
水風呂：5分 × 1
近場にこういう施設があるのは助かります。いつも通り水通ししてからのサ室へ。さすが昭和ストロングでしっかり尻焼き。汗がバンバンでます。しっかり蒸されからの掛け流しの水風呂の5往復プラスコールドトレーニングでしっかりリセット。今日もしっかりあまみでました~
最後は揉兵衛のマッサージと水風呂で〆
男
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