zappatier

2024.02.24

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:15分 × 2
サウナ:10分 × 2
水風呂:3分 × 3
水風呂:5分 × 1
合計 4セット

3連休の中日、久しぶりに太陽が出てテクテク野田の湯さんへ。一昨日も来たんだった。。。。外の寒さもあったが水通ししてサ室行ってもなかなか蒸され感がなく15分まで粘ってしっかり絞り出したあとはいつものように瞑想して癒されました。ストレスリリースするのはとても良い空間です!今日はサウナキング椅子ならぬ風呂の椅子で頭つきそうな高さで蒸されてる方がいらっしゃって流石です。

熱湯といっても42℃ですがしっかりバブルバスと電気風呂で〆

石狩亭

味噌ラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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